Лекарство от запора фруктовое

6 фруктов, которые помогут победить запор

Запор вызывает ужасный дискомфорт, который преследует нас днем и ночью, не позволяя выполнять свои ежедневные задачи в обычном режиме.

Знаете ли вы, что есть фрукты, которые помогают бороться с запором? Читайте о них в этой статье!

Что? Как? Почему?

Точным медицинским определением того, что мы называем «запор», является «невозможность регулярно опорожнять кишечник, или необходимость прилагать большие усилия, чтобы это сделать».

Это означает, что мы страдаем от этой проблемы, когда не можем нормально сходить в туалет.

Цель состоит в том, чтобы изменить эту ситуацию, потому что это вредно для вашего здоровья.

Запор является патологией, которая затрагивает все больше и больше людей из-за (в основном) современного образа жизни и пищевых привычек, особенно в крупных городах.

Несбалансированная работа кишечника может вызвать различные последствия для нашего здоровья, например:

  • Чувство тяжести
  • Отечность
  • Головные боли
  • Метеоризм
  • Геморрой
  • Трещины в заднем проходе
  • Дивертикулез
  • Боль при дефекации

  • Таким образом, диагноз «запор» можно поставить, если мы ходим в туалет менее чем 3 раза в неделю, но это также зависит и от объема, и консистенции стула.
  • Эта проблема может быть хронической или случаться время от времени, и зависит больше от наших жизненных привычек, чем от любой другой причины.

Советы, как избежать или вылечить запор

Хорошая диета имеет важное значение для того, чтобы наш организм мог правильно выводить отходы каждый день, или через день.

Изменения в пищевых привычках должны сопровождаться изменением всего нашего образа жизни. Вот некоторые советы, которые помогут вам это сделать:

Избегайте полуфабрикатов и «фаст фуда»

Фаст фуд, мука и белый сахар являются причинами многих проблем в организме. Одной из них является и проблема запоров кишечника.

Занимайтесь спортом

Ходьба, бег, плавание… это лишь некоторые из доступных вам вариантов. Не забывайте, что малоподвижный образ жизни ухудшает состояние при запоре.

Используйте растительное масло для заправки ваших блюд

Доказано, что оливковое масло действует как смазка для толстой кишки. Одна ложка натощак принесет вам много пользы.

Ешьте больше йогурта

Пребиотики и другие полезные бактерии, которые содержит этот кисломолочный продукт, улучшают здоровье и работу вашего кишечника.

Пейте больше травяных чаев (не обязательно слабительных)

К слабительным средствам прибегайте лишь в качестве «экстренной меры».

Пейте много воды

Конечно же, вы тысячи раз читали про «от 2 до 3 литров воды в день». Это не прихоть, а жизненная необходимость для нашего организма.

Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой

Цельнозерновые продукты, семена, бобовые, фрукты и некоторые овощи богаты клетчаткой, но некоторых из них, из-за их вяжущих свойств, следует избегать :

Какие же фрукты лучше всего помогут победить запор?

Как вы уже ранее читали, крайне важно получать с пищей достаточное количество клетчатки, если вы хотите больше не вспоминать о такой проблеме, как запор. Скорее идите на рынок за этими фруктами, список которых мы приведем ниже.

Вы избежите запора, будете есть более здоровую пищу и насладитесь этими вкусными десертами:

1. Киви

Этот небольшой фрукт коричневато-зеленого цвета отличается высоким содержанием клетчатки. Он поможет нам улучшить работу кишечника, благодаря ферменту актинидин (который также способствует процессу пищеварения и снижает газообразование).

Одним из наиболее эффективных способов эффективно использовать все свойства киви, это есть его натощак каждый день.

Если вам не особо нравится его вкус (он довольно специфичен), вы можете комбинировать его с апельсиновым соком или добавлять в смузи на завтрак.

2. Слива

Уверены, ваша бабушка бы посоветовала вам есть этот фрукт именно для этих целей. Этот натуральный способ лечения запора известен на протяжение десятилетий, если не столетий.

Сушеные или свежие сливы являются отличным источником клетчатки, как растворимой, так и нерастворимой.

Сахар, содержащийся в сливах, дает мягкий слабительный эффект и обеспечивает задержку воды в кишечнике, чтобы помочь закончить процесс формирования стула.

Кроме того, этот вкуснейший фрукт фиолетового цвета защищает слизистую оболочку кишечника и стимулирует работу толстой кишки.

3. Апельсин

Лимонная кислота, которую содержит этот фрукт, делает его отличным природным средством для растворения остатков пищи, которые накапливаются в кишечнике. В свою очередь, это позволяет:

  • Удалить лишнюю жидкость
  • Регулировать кишечный транзит
  • Бороться с запорами

Не говоря уже о всей пользе того, что апельсины содержат содержать хорошую дозу витамина С. Рекомендуется пить свежевыжатый апельсиновый сок натощак. Можно разбавлять его водой.

4. Груша

Еще один фрукт, который, несомненно, является фаворитом! Ведь это еще одно отличное натуральное средство для лечения проблем с кишечником.

Помимо того, что этот фрукт богат клетчаткой, еще груша содержит пектин, вещество, которое регулирует перистальтику кишечника и очищение организма.

5. Инжир

Его фантастические пищевые и лекарственные свойства неизвестны большинству из нас. Тем не менее, инжир идеально подходит для борьбы с запорами.

Его слабительный эффект облегчают эвакуацию отходов. Инжир очень легко усваивается организмом и защищает желудок, предотвращая такие проблемы, как изжога или кислотный рефлюкс.

6. Ягоды

Мы не можем не напомнить и об этих вкусных ягодах в нашем списке фруктов против запора. Ведь они являются не только антиоксидантами и улучшают кишечный транзит, но пищеварение в целом. Среди них можно выделить следующие:

  • 0 Поделиться

Пятна на лице: 5 лучших отбеливающих масок, которые помогут решить эту проблему

Использованные источники: steptohealth.ru

Список быстродействующих таблеток от запора

Запоры, к сожалению, сейчас не редкость. Они возникают у многих людей по различным причинам (неправильное питание, нарушение обмена веществ, влияние антибиотиков, беременность и другие). Решив купить таблетки от запора, мы обычно просим совета у знакомых, аптекаря потому, что таких препаратов на витрине аптеки очень много. Каждое лекарственное средство имеет свои нюансы (показания, противопоказания, состав). В любом случае, слабительные таблетки не устраняют причину неприятного состояния, они лишь разжижают каловые массы, способствуют дефекации.

Тот, кто уже измучен постоянными запорами, ищет быстродействующее лекарство, не задумываясь над тем, что изначально нужно выявить причину нарушения стула, а затем устранить ее. Только таким образом можно избавиться от надоевших запоров. При хронических запорах не стоит слушать каждого советчика, пробовать на себе рекомендованные лекарственные средства, пытаясь найти то, которое поможет. Ведь вы не подопытный кролик. Позаботьтесь о своем организме, пересмотрите свой образ жизни, питание.

Перед тем, как начинать использовать таблетки при запорах, попробуйте разрешить проблему, воспользовавшись нижеприведенными советами:

  1. С утра, только проснувшись, необходимо выпить стакан теплой воды (рекомендовано, чтобы ее температура была комнатной). Идеально подойдет любая минеральная вода, но без газов. Пить воду желательно перед завтраком (минут за 30 – 40 до него). Эта процедура способствует очищению желудка, запуску процесса пищеварения.
  2. Старайтесь придерживаться здорового питания, ведите активный образ жизни. Чтобы улучшить перистальтику кишечника, предотвратить появление запоров, следует включить в свой рацион чернослив, свеклу, абрикосы, капусту, любые фрукты, овощи.

  • Употреблять кофе, мед.
  • Выполнять массаж живота.
  • Нужно употреблять перед сном свежий кефир.
  • Советуют употреблять касторовое масло в качестве слабительного быстрого действия.
  • Перед покупкой, употребление какого-либо слабительного необходимо тщательно изучить инструкцию, чтобы узнать составляющие препарата, возможные побочные действия. Специалисты не рекомендуют принимать на протяжении длительного периода одно и то же средство от запора. При хронических запорах необходимо отдавать предпочтение препаратам-пребиотикам. Они способствуют восстановлению микрофлоры, стимуляции деятельности кишечника. Именно такие лекарственные средства окажут устойчивый, длительный терапевтический эффект.

    Разнообразие препаратов, оказывающих слабительное действие

    Лекарственные средства считаются наиболее быстрыми, эффективными средствами от запоров. Они оказывают слабительный эффект, облегчая состояние больного. Лекарственные средства при нарушении нормальной дефекации выпускают в различных формах:

    • таблетки;
    • сиропы;
    • свечи;
    • капли;
    • жевательные таблетки от запора.

    Также в аптеке много растительных средств:

    • корень ревеня;
    • касторовое масло;
    • кора крушины;
    • листья сенны;
    • плоды жостера.

    Плюсы всех вышеперечисленных средств от запора заключаются в скорости их действия. Если принять какое-либо из указанных средств вечером, больной ощутит слабительный эффект уже утром. Такой быстрый слабительный эффект достигается посредством химического раздражения рецепторов толстой кишки, именно оно и провоцирует усиленную перистальтику. Вследствие такой стимуляции толстой кишки наблюдается дефекация уже по истечении 6 – 10 часов после приема лекарства.

    Таблетки от запора у пожилых имеют определенные недостатки. Одним из них является невозможность их систематического применения при вялом кишечнике. Они могут спровоцировать истощение рецепторов толстой кишки, заметно снизить ее тонус. Длительный прием таких препаратов (около 10 дней подряд) может стать причиной возникновения дегенерации нервной ткани, лаксативной болезни, атонии кишечника, нарушения электролитного баланса крови.

    Использование подобных лекарств быстро вызывает привыкание. Соответственно, первичная доза со временем перестает действовать. Среди недостатков таких препаратов считается боль внутри кишечника интенсивного характера.

    Эти препараты рекомендовано употреблять при запорах (случайных, острых). Но люди принимают их при хроническом нарушении дефекации, а ведь они противопоказаны для длительного приема. Кроме этого существует целый список противопоказаний, на которые мало кто из страдающих запором обращает внимание, а именно:

    • беременность;
    • период лактации;
    • острый панкреатит;
    • обострение анальных трещин;
    • боли в животе неясной этиологии;
    • прободение желудка, кишечника;
    • кишечная непроходимость;
    • кровотечения (кишечные, маточные, желудочные);
    • острый геморрой;
    • острые воспалительные болезни органов брюшины;
    • перитонит;
    • нарушение водно-солевого обмена;
    • цистит;
    • ущемление паховой грыжи.

    Многих привлекает то, что одна пастилка устранит неприятный симптом.

    Популярные слабительные препараты

    Рассмотрим наиболее популярные активные вещества, способствующие разжижению стула, а также препараты, в которых они являются основными компонентами.

    Бисакодил. Это вещество является составляющей таких лекарственных средств:

    Такие лекарства обычно назначают для очищения организма (кишечника) перед эндоскопическим исследованием, при диетическом питании, при послеоперационных запорах. Длительный прием средств может стать причиной обезвоживания организма, атонии кишечника, потери электролитов.

    Натрия пикосульфат. Он входит в состав таких препаратов:

    Эти лекарственные средств оказывают действие на уровне толстой кишки. Они способствуют снижению всасывания воды, электролитов, усилению перистальтики кишечника.

    Сеннозиды А и В. Эти компоненты присутствуют в:

    • «Сенны остролистной листья».
    • «Сенадексин».
    • «Экс — Лакс».
    • «Регулакс».
    • «Сенна пастилки жевательные» (они имеют вкус шоколада, ванили).
    • «Гербион Лаксана».
    • «Антрасеннин».
    • «Сеналекс».
    • «Сенаде».
    • «Тисасен».

    Такое растительное слабительное оказывает быстрый эффект, при этом, оно не вызывает привыкания.

    Глицерол. Он включен в такие средства от запоров у взрослых, как:

    Эти средства способствуют легкому прохождению каловых масс по кишечнику из-за смазывающего эффекта. Эти препараты стимулируют, раздражают слизистую кишечника.

    Если использовать такие лекарственные средства на протяжении длительного периода, может заметно ослабеть физиологический процесс дефекации.

    Пребиотики в лечении запора

    Пребиотики считаются слабительными средствами замедленного действия. Их считают самыми безопасными лекарствами, которые можно использовать в борьбе с запором. Эти препараты разрешены при беременности, в период лактации. Они представлены пищевыми ингредиентами (углеводами), переваривание которых невозможно в верхних отделах ЖКТ. Добравшись до толстой кишки, они стимулируют рост полезной микрофлоры внутри кишечника.

    Популярными пребиотиками считаются следующие вещества:

    Эти средства проявляют свое действие медленно, но их преимущество заключается в безопасности, стойкости оказываемого терапевтического эффекта.

    На основе лактулозы изготовлены такие препараты:

    На основе лактитола изготовлены следующие лекарства:

    Эти препараты могут вызывать такие побочные эффекты: дискомфорт внутри живота, метеоризм.

    Препараты осмотического действия

    Если запор хронический не желательно использовать слабительные средства осмотического действия. Они являются безопасными, принимать их можно на протяжении длительного времени (около 3 мес.), но их действие проявляется лишь в устранении симптомов, но не причины запора.

    Такие препараты имеют важное преимущество, они не ослабляют тонус мышц, не вызывают привыкания. В группу включены такие солевые препараты:

    • гидроокись магния;
    • цитрат;
    • магния сульфат;
    • полиэтиленгликоль;
    • карловарская соль.

    Страдающие запорами часто пользуются такими лекарственными средствами из этой группы:

    Они нормализуют работу кишечника, поддерживают на стабильном уровне его функционирование в дальнейшем.

    Применение кишечных наполнителей

    Природные наполнители (объемные) могут быть природными, синтетическими. Их особенность в трудном переваривании, они не всасываются, благодаря чему значительно увеличивают объем каловых масс, ускоряют акт дефекации.

    Популярность таких средств не очень высока из-за наличия таких побочных действий, как:

    Препараты этой группы:

    • Агар-агар.
    • Метилцеллюлоза.
    • Семя льна.
    • Шелуха семян подорожника яйцевидного, овального.
    • Стеркулия.
    • Семена флеаворта.
    • Пшеничные отруби.

    Растительные средства от запора

    Из растительных средств от запора популярными являются:

    • Фитолакс.
    • Крушины плоды.
    • Кафиол.
    • Ламинарии слоевища.
    • Проктофитол.
    • Сбор слабительный №1.
    • Солодкового корня порошок.
    • Сбор слабительный №2.
    • Ревеня дланевидного корни.
    • Стальника настойка.
    • Стальника настойка.

    Любое средство от запора нужно подбирать после консультации со специалистом. Он должен изначально установить причин возникновения данной патологии, чтобы назначить наиболее эффективное, быстро действующее средство.

    Использованные источники: gastrosapiens.ru

    Какие слабительные средства самые эффективные при запорах

    Запор – крайне неприятная ситуация, способная значительно подпортить комфортную жизнедеятельность человека. К лечению недуга нужно подходить со всей серьезностью. Для начала, пересмотрите режим питания. Источник проблемы кроется в недостатке клетчатки и грубой пищи в ежедневном рационе. Однако если неприятная ситуация застала вас врасплох, необходимо использовать специальные самые эффективные слабительные средства при запорах.

    Как действуют слабительные средства

    Все слабительные средства при запоре начинают действовать в толстой кишке. Их главная цель – размягчение затвердевших каловых масс, повышение осмотического давления внутри кишечника и активизация перистальтики. Некоторые слабительные помогают не только опорожнить кишечник, устранив запор, но и успешно восстановить его естественную микрофлору. Форма выпуска – таблетки, свечи или порошок для приема в жидком виде.

    Сильные слабительные раздражающего действия

    В большинстве препаратов основное активное вещество имеет растительное происхождение: касторовое масло, корень ревеня и т.д. Встречаются полностью синтетические лекарства от запора: Гутталакс, Бисакодил. Путем раздражения рецепторов, находящихся в толстой кишке, эти средства стимулируют перистальтику. Продвигаясь вперед, каловые массы освобождают кишечник. Дефекация осуществляется однократно, через 8-10 часов после приема внутрь препарата.

    Фитомуцил

    Попадая в кишечник, растворимые волокна препарата притягивают на себя жидкость, увеличиваясь в объеме до 10 раз, образуя слизистый гель. Благодаря нему происходит размягчение каловых масс и безболезненное очищение кишечника. Дополнительную стимуляцию обеспечивают нерастворимые пищевые волокна.

    Состав: Плоды сливы, шелуха семян подорожника.

    Показания: Запор, избыточный вес, геморрой.

    Применение: 1-4 пакетика в сутки. Состав предварительно разводят в воде или соке.

    Бисакодил

    Бисакодил – полностью синтетический лекарственный препарат от запора. Попадая в организм, он способен вызвать дефекацию уже через 6-8 часов. Слабительный эффект Бисакодила проявляется в виде разжижения каловых масс, ускорении перистальтики кишечника. Препарат назначают, когда необходимо быстро освободить кишечник (роды, плановая операция) естественным образом.

    Состав: Диацетоксидифенилпиридил 4,4, лактоза, сахарная пудра.

    Показания: Запор, атония кишечника.

    Применение: Перорально 1-3 драже либо ректально 1-2 суппозитория на ночь.

    Слабительные осмотического действия

    Удерживают воду в просвете кишечника, что ведет к размягчению и увеличению объема каловых масс. Большой объем масс увеличивает осмотическое давление на кишечник, что ведет к активному притоку воды из жировых тканей и плазмы крови. Дефекация происходит естественным образом, мягко, ненавязчиво. Пожилым людям, слабительные осмотического действия стоит использовать с осторожностью.

    Фортранс

    Осмотическое слабительное назначается перед операцией над кишечником либо проведением рентгенологического или эндоскопического исследования кишечника. Это средство от запора только для взрослых. Не проникает в систему кровообращения, не абсорбируется в кишечнике. Не рекомендуется лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Пожилые люди могут принимать препарат только под строгим наблюдением врача.

    Состав: Сульфат натрия, хлорид натрия, бикарбонат натрия, макрогол, хлорид калия.

    Показания: Острое состояние запора, лаваж кишечника перед хирургическим вмешательством.

    Применение: Содержимое 1 пакета разводят в литре воды и выпивают. Максимальная дозировка – 4 пакета.

    Карловарская соль

    Солевое слабительное может быть как природным, так и искусственным. Температура воды должна быть не выше 30 С˚. Теплая вода значительно снижает спазмы и моторику желудка, а также снижает выработку желудочного сока. А холодная вода наоборот усиливает перистальтику, вызывает послабляющий эффект. Принимать такую соль необходимо строго по инструкции, иначе вы рискуете причинить здоровью серьезный вред.

    Состав: Ионы соли и катионы натрия.

    Показания: Запор, стимулирование пищеварения, восстановление водно-электролитного баланса в организме.

    Применение: 1 столовая ложка на 0,5 стакана воды. Принимать за полчаса до еды.

    Слабительные – пребиотики

    Пребиотики – легко устраняют запор. Это специальные пищевые ингредиенты, которые не перевариваются в верхней части желудочно-кишечного тракта, в неизменном виде достигая толстой кишки, где активно стимулируют рост полезной кисломолочной микрофлоры. Как и осмотические слабительные, они способствуют притяжению дополнительного объема воды в просвет кишечника. А органические кислоты, которые образуются во время ферментации пребиотиков, стимулируют мускулатуру кишечника к активной перистальтике.

    Дюфалак

    Попадая в организм человека, этот препарат от запора без остатков расщепляется в толстом отделе кишечника на органические кислоты. Осмотическое давление повышается, вслед за ним увеличиваются каловые массы, стимулируется перистальтика. Итог – опорожнение кишечника и восстановление естественной микрофлоры. Пройденный курс лечения способен полностью исключить запор и восстановить физиологический ритм опорожнения кишечника.

    Состав: Лактулоза сироп, вода.

    Показания: Запор, восстановление микрофлоры.

    Применение: Взрослым 15-45 мл, детям 5-15 мл. После еды.

    Серотонинэргические средства­
    Вегапрат. Серотонинэргические средства влияют на расположенные в кишечнике рецепторы биологически-активного вещества серотонина и нормализуют кишечную перистальтику. В отличие от них препарат Вегапрат эффективно лечит запор, и при этом, даже при длительном приеме, не вымывает необходимые для нормальной жизнедеятельности организма минералы и микроэлементы. Его можно чередовать с другими слабительными если к ним уже возникло привыкание или заранее — для профилактики привыкания.
    Показания к применению: Предназначен для симптоматической терапии хронического запора у женщин, у которых слабительные средства не обеспечили достаточного эффекта в устранении симптомов.­
    Применение: Независимо от приема пищи, взрослым 2 мг 1 раз в день, пожилым (старше 65) начинают с 1 мг 1 раз в день, при необходимости, дозу повышают до 2 мг 1 раз в день.

    Узнайте подробнее о препарате Дюфалак — как принимать взрослым и детям.

    Нормазе

    Нормазе назначают беременным и женщинам в период лактации, если их беспокоят запоры. Препарат не имеет противопоказаний к применению у детей даже самой младшей возрастной категории. Но с осторожностью следует назначать это лекарство пациентам, страдающим сахарным диабетом и непроходимостью кишечника.

    Состав: Лактуолоза, вода, лимонная кислота.

    Показания: Запоры, нарушение флоры толстого кишечника.

    Применение: Перорально после еды. Взрослым 15-45 мл, детям 5-15 мл.

    Натуральные слабительные растительного происхождения

    Попадая в кишечник, такое средство от запора абсорбирует воду – набухает, происходит растяжение его стенок. Далее возбуждается пропульсивная (сократительная) волна, акт дефекации происходит за счет рефлекторной реакции. В качестве активного действующего компонента выступают натуральные растительные вещества, которые практически не перевариваются желудком, но отлично абсорбируют жидкость в кишечнике.

    Природное слабительное Фитолакс

    Это натуральное слабительное растительного происхождения отлично устраняет запор. Выпускается компанией Эвалар. Действует мягко и деликатно. Продается в виде жевательных драже или таблеток. Препарат не следует принимать беременным и в период лактации.

    Состав: Высушенная мякоть абрикоса, листья подорожника и сенны, плоды укропа, экстракт сенны.

    Показания: Запор, атония кишечника.

    Применение: 1-2 таблетки перед сном. Курс лечения займет 14 дней.

    Сенаде

    Слабительный эффект сенаде достигается через 8-10 часов благодаря усилению перистальтики. Препарат противопоказан при циститах, острых воспалительных процессах в брюшной полости, кишечной непроходимости. Сенаде противопоказан людям с острыми воспалительными заболеваниями брюшной полости, непроходимостью кишечника и кровотечением в желудочно-кишечном тракте.

    Состав: Активное вещество экстракт листьев сенны.

    Показания: Запор, неудовлетворительная перистальтика, геморрой.

    Применение: Перорально, 1 таблетка перед сном.

    Как сделать слабительные средства в домашних условиях

    Кроме медицинских препаратов есть и народные средства, помогающие бороться с запором:

    • Магнезия или магний сульфат в порошке есть почти у каждого дома. Пакетированный порошок разводят в стакане воды и выпивают. Результат от применения препарата наблюдается спустя 1,5 часа после приема. Магнезия – дешевый препарат от запора и доступен в каждой аптеке.
    • Еще один недорогой способ почистить кишечник – употребление салата из свеклы. Рецепт таков: 1-2 средних корнеплода необходимо отварить, не очищая от кожуры до готовности. Остудить, срезать кожуру, натереть на терке. Готовую массу заправить растительным маслом, это может быть подсолнечный или оливковый вариант заправки. Свекла обладает отличными слабительными свойствами, но не стоит рассчитывать на мгновенный эффект.
    • Легко и быстро освободить кишечник поможет инжир. Этот фрукт съедают утром натощак либо готовят из него целебный отвар, который выпивают в течении дня.

    Безопасные слабительные для беременных и детей

    Cредства при запорах у беременных и детские слабительные должны щадить пищеварение, не препятствовать всасыванию полезных веществ, не вызывать привыкания, так как будущим мамочкам принимать слабительное приходится иногда длительное время. Безвредными средствами для борьбы с запорами выступают и гомеопатические препараты. Их основа – натуральные компоненты: лечебная трава или целебные плоды. Размягчению каловых масс способствует «масляный» рацион.

    Узнайте, какие бывают­слабительные средства быстрого действия для взрослых и детей.

    Отзывы

    Владимир, 33 года

    «Моя работа связана с частыми командировками, слабительное средство Сенаде всегда есть среди моих дорожных вещей. Смена климата, пищи, состава воды негативно сказывается на моем пищеварении. Я нашел легкий способ борьбы с запором, результатом доволен».

    «Забеременев, я и не думала, что мне придется столкнуться с такой деликатной проблемой, как запор. Проблема мучила меня на протяжении всего периода вынашивания малыша. Врач выписал слабительное Дюфалак, вскоре я забыла о своих проблемах. Отличное слабительное средство при запорах, рекомендую беременным».

    «У внука всегда были проблемы с пищеварением, какие только лекарства мы не пробовали! Совсем маленький грудной ребенок вконец измучился. На приеме у очередного педиатра нам прописали принимать слабительное Нормазе. Улучшение было заметно уже после нескольких применений. Сейчас малыш здоров, активно набирает вес, а кишечник стал работать как часы».

    Виктория, 23 года

    «Перед плановой операцией (колоноскопия) мне нужно было провести чистку кишечника. Находилась я в стационаре, мне назначили Фортранс, принимала по схеме под присмотром медицинского персонала. Мощный и эффективный препарат, который помогает даже при запорах».

    Александр, 18 лет

    «В моем возрасте людей беспокоят совсем иные проблемы. Мне же портил жизнь запор. Работа, учеба, перекусы на ходу, прием пищи всухомятку привели к тому, что поход в туалет стал для меня пыткой. Выручает препарат от запора Фитомуцил, также я стараюсь соблюдать правильный режим питания и пить больше жидкости».

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Использованные источники: sovets.net

    Лекарства от запора у взрослых: список препаратов и лучшее средство

    С таким неприятным явлением, как запор, сталкивается большинство людей. Образование этой патологии может провоцироваться разнообразными причинами, которые необходимо устанавливать и лечит, однако бывают моменты, когда нужно быстро помочь кишечнику избавится от застоя каловых масс.

    Какие существуют самые хорошие средства от запора у взрослых людей, и на что стоит обратить внимание при покупке лекарств со слабительным действием?

    Что такое запор и отчего он появляется

    Задержка стула – это и есть та самая злополучная аномалия под названием «запор», которая проявляется вследствие некорректной работы кишечника.

    Невозможность его своевременного опорожнения приводить к тому, что большое количество кала накапливается в толстом кишечнике, вследствие этого он растягивается, меняет свою форму и размеры.

    Из-за этого близлежащие внутренние органы смещаются, что не совсем хорошо проявляется на их прямой работе. Помимо этого, в твердокаменном кале содержится намного меньше воды, примерно 60% (нормальный показатель – 80%), из-за дефицита жидкости процесс дефекации доставляет человеку болезненные ощущения.

    При нормальном функционировании кишечника и регулярном питании, стул должен быть регулярным. Если этого не наблюдается, то скопления кала вырабатывают токсические вещества, которые впитываются в кровь, происходит самоотравление всех важных органов.

    Патологический процесс затрагивает легкие, печень, почки и кожные покровы, которые испытывают огромную нагрузку, а в соединительных тканях отмечается чрезмерное количество шлаков, снижающие функции иммунитета. Организм начинает быстро стареть, что приводить к развитию разнообразных болезней.

    У людей, которые страдают частыми запорами, наблюдаются такие признаки:

    1. Неприятный запах изо рта.
    2. Белый налет на языке.
    3. Частая утомляемость.
    4. Нездоровый цвет кожи.
    5. Появление сыпи, прыщей.
    6. Боли в теменной и затылочной части головы.
    7. Раздражительность.
    8. Снижение памяти.
    9. Боль в области сердца.
    10. Тошнота, отрыжка и изжога.

    Такое нездоровое явление, как запор, возникает не просто так, существует масса причин, которые способствуют его возникновению. Например, атонический запор возникает из-за малоподвижного образа жизни или вследствие серьезной инфекционной болезни.

    Спастический запор проявляется из-за судорожного сокращения стенок прямой кишки, дисбактериоза, присутствия глистов, анальных трещин.

    Для избавления от скопления каловых масс и нормализации процесса опорожнения кишечника, врач может назначить препараты, которые могут помочь решить данную проблему.

    Итак, какое же самое лучшее лекарство от запора у взрослых?

    Особенности лечения

    Следует сказать, что аптечная сеть предлагает огромный выбор медикаментозных средств, действие которых направлено на устранение запора. Между собой они отличаются лечебной силой и механизмом воздействия.

    Однако прежде чем отправляться в аптеку за слабительным, обязательно согласовать его прием с лечащим врачом, ведь существует много факторов, при которых употребление некоторых препаратов имеет ряд противопоказаний, например детский возраст, беременность, некоторые индивидуальные особенности организма пациента.

    Так, беременным женщинам медикаментозные средства слабительного действия необходимо подбирать более тщательно и предпочтение отдавать лекарствам с натуральными компонентами. На ранних сроках беременности большинство лекарств, в том числе и слабительные вообще запрещено использовать.

    Женщинам в «интересном» положении такие препараты назначаются, если польза от них превышает возможный риск для плода, обычно в таких ситуациях назначаются ректальные суппозитории.

    В отношении медикаментозного лечения запоров у детей, то здесь также необходим внимательный подход к выбору того или иного средства. Терапия у маленьких пациентов должна быть абсолютно безопасна и отличается от той, которая рекомендуется взрослым.

    Самые эффективные медикаменты слабительного действия

    Какие же существуют слабительные средства, лечебное действие которых дает хороший результат?

    Сегодня современные препараты при запорах у взрослых представлены в разнообразных формах:

    Таблетки при запоре у взрослых бывают разного действия, однако лечебный эффект большинства из них имеет раздражающий характер, который провоцирует опорожнение кишечника через несколько часов после их употребления.

    Слабительные средства в виде сиропов отличаются быстродействием и сравнительно недорогой стоимостью. Помимо вышеуказанных форм, существуют лекарства от запоров в виде капель, суспензий, ректальных свечей.

    Какой именно вариант медикаментов больше всего подойдет для вашего случая, расскажет врач, который поможет подобрать самое действенное и эффективное средство для лечения запора.

    Ниже приведен список лекарств от запора у взрослых, которые быстро устраняют его признаки.

    Перечень лекарств

    Прежде, чем покупать какое-то средство данного направления, обращайте внимание на информацию в аннотации к препарату.

    Практически у каждого такого лекарства имеются противопоказания:

    1. Период беременности и ГВ.
    2. Боль в брюшной полости неизвестного происхождения.
    3. Панкреатит.
    4. Кровотечения внутренних органов.
    5. Геморрой.
    6. Возраст до 1 года.
    7. Воспаление брюшной полости.
    8. Перитонит.
    9. Непроходимость кишечника.
    10. Перфорация стенок кишечника.

    После визита к специалисту и его консультации вам могут быть порекомендованы лекарства:

    1. Бисакодил. Таблетки обладают сильно выраженным слабительным свойством, содействуют регулярному опорожнению кишечника и нормализуют стул.
    2. Дефенорм. Таблетки на растительной основе, устраняют запоры различного происхождения, значительно облегчают акт дефекации, разжижают твердые каловые массы, улучшают перистальтику кишечника.

    Препарат считается самым эффективным средством от запоров у взрослых, может назначаться беременным и кормящим женщинам, детям.

    Практически не имеет противопоказаний, его рекомендуют даже после операционных вмешательств в аноректальной зоне, при наличии язвенного колита, болезни Крона.

    Не забывайте о том, что постоянное применение слабительных лекарств не помогает окончательному решению проблемы, то есть избавлению от болезни, а только усугубляет ситуацию.

    Заключение

    Медикаментозное стимулирование кишечника не лучшим образом воздействует на его естественную работу, кишечник привыкает к лекарствам, постепенно теряет способность выполнять свою природную функцию.

    Поэтому оптимальным решением для устранения запоров станет комплексное лечение и соблюдение правильного питания, а в некоторых случаях диета, а также не стоит забывать об активном образе жизни.

    Использованные источники: vashproctolog.com

    Список фруктов и овощей, которые помогают от запора

    В некоторых ситуациях овощи и фрукты от запора становятся спасателями ситуации. Если правильно включать их в свой рацион, такая деликатная проблема никогда не произойдет в жизни. Иногда желудочно-кишечный тракт по тем или иным причинам дает сбой. В результате возникает запор, который доставляет кучу проблем человеку. Важно предупредить его, чем продолжительно лечить.

    К одной из причин возникновения запора относится недостаточное потребление витаминов. Если проблема уже настигла, каждый должен знать перечень слабительных фруктов.

    Действие овощей и фруктов на желудочно-кишечный тракт

    К основным факторам, которые отрицательно влияют на работу кишечника можно отнести:

    • диетическое питание;
    • неправильный образ жизни;
    • поспешность в действиях;
    • отсутствие физической активности;
    • перемены в образе жизни;
    • сильные переутомления;
    • неконтролируемые стрессовые ситуации.

    Редкие походы в туалет приводят к отравлению организма, ведь происходит накопление вредных веществ, которые вызывают опасные заболевания. Например, онкология кишечника.

    При запорах у взрослых не стоит сразу набрасываться на лекарственные препараты. Через некоторое время такой терапии произойдет стойкое привыкание, кишечник будет отказываться работать самостоятельно.

    Для нормализации работы кишечника стоит обогатить свой рацион пищевыми волокнами, большее содержание которых в овощных и фруктовых культурах. Если рассматривать процентное соотношение, то данные продукты у людей с запорами должны составлять до 80% всего рациона. Они благоприятно воздействуют на желудок и выгоняют из организма непереваренную еду.

    Но нельзя есть все фрукты и овощи без разбора. Некоторые из них, наоборот, могут вызвать запор. Так что стоит выяснить, какие фрукты с овощами полезны при запорах, а какие нет.

    Перечень полезных, вредных фруктов и овощей при запорах

    Слабительные фрукты, необходимые при частых запорах:

    • арбузы богаты полисахаридами и клетчаткой;
    • разные сорта слив одинаково полезны как в свежем, так и в сушеном виде;
    • киви обладают необходимым пектином;
    • яблоко – большое количество клетчатки и полисахаридов;
    • абрикос употребляют и в свежем и в сушеном виде, полезность сохраняется.

    Фрукты, которые нельзя есть при запорах:

    1. Банан. Крахмал, который в них содержится, обладает крепительным эффектом.
    2. Хурма вредна из-за вяжущего эффекта.
    3. Финики. Большое содержание крахмала.
    4. Груша. Огромное содержание сахаров и крахмала.

    Овощи, которые можно есть при запоре:

    • морковь – богата на содержание клетчатки;
    • свекла – хорошо слабит при запорах;
    • огурец – много клетчатки, особенно в огуречном соке;
    • томаты – полезны для желудка;
    • кукуруза – много клетчатки.

    Овощи, не оказывающие послабляющий эффект:

    • Картошка – очень много крахмала.
    • Капуста (свежая, квашеная) – вредна для желудка.
    • Фасоль – увеличивает вероятность вздутия и газообразования.

    Полезные смеси из овощей и фруктов при запорах

    1. Компот. Постоянный прием данного напитка поможет справиться с запорами. Все ингредиенты берутся в равных долях. Засушенные яблоки и груши, чернослив, сушеный виноград и абрикос. Обязательно все промыть и залить смесь питьевой водой. После закипания проварить еще около получаса. Для придания вкуса можно добавить немного сахара, лимона, имбиря и гвоздики.
    2. Салат. Данное блюдо необходимо есть несколько раз в день, чтобы достичь максимально положительного результата. Для начала стоит подготовить овощи. Для этого морковку, свеклу, кабачки и тыкву порезать на тонкие пласты. Получившиеся снеки сушить в духовом шкафу не более получаса. Смешать и добавить специи по вкусу. Использовать в течение всего дня, как чипсы.
    3. Фруктовый салат. Оптимальный вариант для перекуса. Необходимо взять: яблоко, грушу, сушеный виноград, ананас, курагу и чернослив. Все перемешивается и употребляется в течение всего дня.

    Перечисленные рецепты подойдут для перекусов между основными приемами пищи. Так пациент не будет ощущать голода, даже если придерживается какой-либо диеты. А поступающих витаминов и полезных веществ станет достаточно для предотвращения запоров.

    Профилактика запоров

    Для устранения запоров многим пациентам просто стоит изменить свои обычные пищевые привычки:

    • после пробуждения выпивать 200 мл воды комнатной температуры с добавлением лимонного сока;
    • на завтрак употреблять кашу с отрубями;
    • одна порция должна умещаться в ладошке;
    • завтрак, обед и ужин должны быть в определенные часы;
    • нельзя упускать перекусы;
    • на ночь лучше выпивать кефир или другой кисломолочный продукт;
    • чай лучше заменить на травяные сборы, обладающие слабящим эффектом.

    Каждый пациент, страдающий запорами должен исключить из рациона:

    • Жирную пищу.
    • Булочки и десерты с сахаром.
    • Крахмал.
    • Крепко заваренные кофе и чай.
    • Острые соуса.

    К профилактическим методам, которые помогают предотвратить запоры можно отнести:

    • привычка к правильному питанию;
    • соблюдать режим сна и отдыха;
    • занятие физическими упражнениями;
    • постоянный массаж области живота.

    Для этого необходимо правильно питаться. Большую часть рациона должны составлять овощи и фрукты, тогда о запорах можно забыть раз и навсегда.

    Использованные источники: proctologi.com

    Похожие статьи