Диета при запорах овечий кал

Овечий стул

Овечьим стулом называют такой вид запоров, когда при редких и затрудненных дефекациях выделяется плотный кал небольшими кусочками. Такое состояние связано с неспособностью человека нормально опорожниться, возникает оно в результате нервных расстройств, физиологических изменений или различных патологий.

Стул в виде овечьего кала

В норме дефекация происходит от 1-2 раз в сутки до раза в несколько дней, кроме того, кал должен иметь мягкую консистенцию. По некоторым причинам фекалии могут уплотняться и становиться слишком твердыми, а при дефекации разбиваться на небольшие комочки. Зачастую меняется и состав стула в виде овечьего кала, в нем присутствует большое количество эритроцитов, а также непереваренной клетчатки, крахмала и слизи.

Многие люди не предпринимают никаких мер по устранению такого состояния. Это может приводить к нервозности и раздражительности, ухудшению самочувствия, сильным головным болям. Подобные симптомы свидетельствуют об интоксикации, или отравлении, организма. Кишечник не полностью опорожняется, из-за чего задерживающийся в нем кал начинает гнить. Выделяющиеся при этом токсины, проходя через стенки кишечника, попадают в кровь и отравляют организм.

Если человек при запоре и стуле в виде овечьего кала продолжает питаться в прежнем режиме, нагрузка на его внутренние органы значительно возрастает, а иммунитет снижается. Все это может привести к развитию различных заболеваний и нарушений. Овечий стул также может приводить к трещинам ануса и повреждениям стенок кишки, развитию геморроя, выпадению прямой кишки. Помимо прочего, в таких случаях в организме значительно возрастает концентрация канцерогенных веществ, способствующих развитию раковых опухолей. Именно поэтому стул в виде овечьего кала требует обязательной консультации врача и лечения.

Овечий стул: причины

Причинами овечьего стула могут становиться следующие факторы:

  • недостаток воды;
  • неправильная диета;
  • функциональная диарея;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • спастический колит;
  • аллергический колит и другие нарушения.

За выведение каловых масс из организма отвечает толстый отдел кишечника. При нарушении его нормального функционирования могут развиваться запоры и овечий стул. Причины таких нарушений могут быть вызваны:

  • различными неврозами и другими расстройствами нервной системы;
  • рефлекторными нарушениями работы пищеварительной системы;
  • проблемами с кровообращением стенок кишечника;
  • недостатком физической активности;
  • гормональными сбоями и перестройками;
  • перенесенными операциями на внутренние органы;
  • продолжительным приемом определенных лекарственных средств;
  • воспалительными болезнями кишечника и прочим.

В детском возрасте причинами овечьего кала чаще всего становятся: дисбактериоз, сильный стресс или испуг, длительный прием некоторых препаратов, несбалансированный рацион питания.

Овечий стул при беременности

В период беременности проблема запоров зачастую становится более остро. Это связано со многими факторами, такими как гормональная перестройка организма, смещение кишечника, опускание матки и ее значительное увеличение в объеме, растяжение мышц и прочее. Кроме того, овечий стул при беременности может быть спровоцирован стрессом и психологическими проблемами, а также с нарушением диеты.

Если у беременной женщины наблюдаются проблемы с нормальной дефекацией, ей необходимо посетить врача, так как длительные запоры могут приводить к изменению микрофлоры кишечника, инфицированием половых органов и развитию геморроя.

Овечий стул со слизью

Слизь может присутствовать в кале даже в нормальном состоянии, но этот симптом также может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний. Причинами овечьего стула со слизью могут стать такие факторы, как: радикальная смена режима и рациона питания, длительный запор, перенесенная простуда, прием антибиотиков, употребление в большом количестве определенных продуктов, голодание и жесткая диета. Запор с выделением кала небольшими порциями с примесью слизи, особенно если он сохраняется на протяжении длительного времени, требует обязательного посещения врача. Начинать лечение самостоятельно не стоит, так как это может только усугубить проблему.

Овечий стул после антибиотиков

Антибиотики широко применяются для лечения инфекционных заболеваний, но при этом они отрицательно сказываются на составе микрофлоры кишечника, нередко вызывая дисбактериоз. В результате длительного приема таких препаратов погибают полезные бактерии, а их место занимают патогенные микроорганизмы, что приводит к овечьему стулу после антибиотиков. При этом запоры могут периодически сменяться сильными поносами и наоборот.

Курс восстановления микрофлоры после приема таких препаратов обычно назначает врач. Основным средством, способствующим росту и размножению полезных бактерий, считается пребиотик, который обязательно входит в курс лечения дисбактериоза.

Лечение овечьего стула у взрослых

Первым этапом лечения овечьего стула у взрослых является определение причины такого явления. Для этого врач назначает необходимые анализы и проводит требующиеся обследования. После этого подбирается наиболее подходящая схема лечения. Как правило, для избавления от проблемы требуется комплексный подход, включающий лечение основного заболевания и устранение его проявлений.

Запоры и овечий кал у взрослых лечат с помощью слабительных, антитоксических и спазмолитических средств, также подбираются препараты для нормализации микрофлоры. Обязательным компонентом лечения становится правильное питание, обогащенное клетчаткой. Также важно соблюдать питьевой режим, избегать стрессовых ситуаций и поддерживать физическую активность.

Если все эти мероприятия не дают результатов, больному нужно пройти тщательное полное обследование, включающее колоноскопию и фиброгастроскопию, для определения причин овечьего кала.

Использованные источники: 3apor.com

Овечий кал у взрослого и ребенка: лечение народными средствами, диета

Овечий кал – это своеобразное нарушение пищеварительной системы человека, при котором происходит выделение каловых масс в виде плотных комочков, расположенных фрагментами. Внешне эти массы напоминают испражнения овцы. Овечий кал может о многом сказать врачу при диагностике состояния организма человека. Он может указывать на наличие различных патологий, заболеваний. Чаще всего овечий кал свидетельствует о наличии у человека запора, обусловленного спазмами. Кал напоминает комочки, которые содержат примеси слизи, остатки клетчатки, остатки непереваренной пищи, крахмал, эритроциты.

Код по МКБ-10

Эпидемиология

В соответствии со статистическими данными, овечий кал хотя бы 1 раз в жизни был у каждого четвертого человека. Из них примерно 65% страдают периодическим запором, который проявляется, в том числе и в виде овечьего кала. Примерно 24% страдают запором систематически, регулярно, 9% неоднократно испытывали на себе воздействие запора, отмечали овечий кал. И только 2% сталкивались с таким явлением один раз в своей жизни.

Примерно 72% из всех людей, страдающих запором, связывают возникновение этого заболевания с неправильным питанием, нагрузками на работе, усталостью, постоянными стрессами.

Примерно у 19% новорожденных отмечается овечий кал. В 52% случаев он возникал как последствие высокой температуры. В 18% случаев овечий кал у грудничков был признаком тяжелых заболеваний.

У детей овечий кал встречается у каждого пятого ребенка.

Женщины более подвержены атонической форме запора, мужчины – спастической.

У городских жителей овечий кал встречается в 2,5 раза чаще, чем у сельских.

Причины овечьего кала

Причин развития овечьего кала достаточно много. В общих чертах все разнообразие причин может быть сведено нарушению микрофлоры и нестабильному функционированию кишечника. Рассмотрим подробнее каждую причину:

  • при снижении эвакуаторной способности кишечника в нем происходит накопление кала. Постепенно из кала всасываются обратно вода, влага. Происходит продолжительная дегидратация, в результате которой количество влаги настолько снижается, что кал теряет свои связывающие способности, сильно уплотняется. При этом происходит спастическое сокращение кишечника, поскольку он стремится избавиться от чрезмерно уплотнившейся массы. Для обеспечения более быстрого и эффективного выведения каловых масс из организма происходит их фрагментация. Кал распадается на мелкие комочки, которые и называют овечьим калом;
  • кал может задерживаться в кишечнике, подвергаться дегидратации и уплотняться в результате нарушений перистальтики кишечника. Волна сокращений мышечного слоя кишечника настолько слаба, что кал не может продвинуться по кишечнику;
  • овечий кал может возникать при раздражении толстой кишки, функциональных расстройствах кишечника, которые проявляются в виде диареи, запоров, при атоническом и спастическом колите;
  • аллергическая реакция может быть одной из причин, поскольку аллергия способствует выработке местного иммуноглобулина А в стенках кишечника. Чрезмерное количество иммуноглобулина и гистамина также раздражают клеточную стенку;
  • неправильное питание и недостаточный питьевой режим. При недостатке питания и влаги может нарушаться нормальное функционирование кишечника, частота испражнений. В норме человека должен испражняться примерно каждые 48 часов. Другие варианты свидетельствуют о нарушениях;
  • причиной могут стать нарушения кровообращения, гормонального обмена, состояния иммунной и нервной систем;
  • гиподинамия, низкий уровень физических нагрузок, стрессы, испуг, нервно-психическое перенапряжение могут вызвать нарушение эвакуаторной функции, перистальтики;
  • нарушение микрофлоры, дисбактериоз, острые и хронические воспалительные процессы, операции, чрезмерное употребление алкоголя, длительное применение лекарственных средств, злоупотребление пищеварительными ферментами, вредные факторы производства: такие как: воздействие химических и токсических веществ, различные виды излучения, радиация нарушают нормальное функционирование ЖКТ.

О чем говорит овечий кал у человека?

Это свидетельствует о серьезных нарушениях кишечника. При этом фекалии приобретают форму круглых, твердых фрагментов, которые отделяются при испражнении. Можно сказать, что овечий кал является проявлением запора.

Процесс испражнения сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом, слабостью, признаками интоксикации.

Если у человека появился овечий кал, следует сразу же пересмотреть рацион. Овечий кал говорит о нарушениях нормальной активности ЖКТ и состояния покоя. Обычно это является прямым следствием неправильного питания. Возникает атония кишечника, его нестабильность.

Овечий кал может говорить о том, что питание человека не только нерегулярно, но и неправильно. Присутствует большое количество фаст-фуда, перекусов, ресторанной еды, а также консервантов и разрыхлителей. Эти вещества разбухают в желудке, раздражают стенки, дают ложное ощущение сытости. В пище могут присутствовать канцерогенные добавки. Практически отсутствует полноценное питание, первые блюда, овощи и фрукты. В пище недостаточно клетчатки. Все это происходит на фоне эмоционального перенапряжения, хронических стрессов. Овечий кал говорит о том, что человек употребляет достаточно большое количество спиртных напитков, живет в напряженном ритме.

Овечий кал после антибиотиков

Антибиотики могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Устраняя инфекционный процесс, они способствуют снятию воспаления, устранению инфекции, скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, антибиотики могут нарушать состояние нормальной микрофлоры кишечника. При этом резко сокращается количество представителей нормальной микрофлоры. На месте, где ранее развивалась нормальная микрофлора, развивается патогенная, тем самым вызывая дисбиозы, дисбактериозы. Могут развиваться бактериальные, грибковые инфекции. Все это приводит к развитию местного воспаления, раздражению стенок кишечника, нарушению нормальной функции ЖКТ. В результате наблюдаются запоры, поносы. Запор может сменяться поносом, и наоборот. Часто наблюдается овечий кал.

Часто прием антибиотиков требует восстановления микрофлоры, для чего нужно обратиться к врачу, провести исследование на дисбактериоз, по его результатам определить особенности нарушения микрофлоры. Анализ показывает, какой вид микроорганизмов отсутствует, или наоборот, присутствует в чрезмерном количестве. Также определяются количественные показатели микрофлоры, их соотношение. По результатам можно подбирать соответствующую терапию.

Некоторые врачи не назначают исследования на дисбактериоз и назначает любое средство для восстановления микрофлоры. Это может быть опасно тем, что ситуация может только усугубиться. Например, в организме человека может быть снижено количество кишечной палочки и повышено количество кокковых форм микроорганизмов. Врач, не зная этого, может назначить средство, в результате которого количество кишечной палочки будет продолжать снижаться, а количество кокков – возрастать. Это повлечет за собой дальнейшее нарушение микрофлоры, которое может сопровождаться развитием воспалительного процесса, в том числе энтеритов, гастроэнтеритов. Запор или диарея, сопровождающие эти патологии, могут перейти в хроническую форму.

Как правило, для восстановления микрофлоры необходимы такие препараты, как пребиотики, пробиотики. В состав этих препаратов входят необходимые для нормального функционирования кишечника микроорганизмы в различных формах, их споры.

Овечий кал при синдроме раздраженного кишечника

Овечий кал может свидетельствовать о наличии у человека синдрома раздраженного кишечника, при котором происходит механическое, токсическое или химическое раздражение стенок кишечника раздражителями различной этиологии. Это могут быть бактериальные токсины, продукты распада, уплотненные каловые массы, и др.

Овечий кал при колите

Овечий кал может свидетельствовать о наличии у больного колита. Чаще всего наблюдается спастический колит, при котором нарушается двигательная (моторная) функция тонкой кишки. Деятельность кишечника нестабильна. Имеют место эпизодические запоры, овечий кал.

Использованные источники: ilive.com.ua

Овечий кал

Овечий кал представляет собой одну из разновидностей запора – состояния, характерным признаком которого является замедленное, затрудненное или систематически недостаточное опорожнение кишечника. В зависимости от индивидуальных особенностей организма у разных людей дефекация происходит с различной частотой. При этом и калоизвержение, происходящее два-три раза в течение суток, и испражнение, которое осуществляется один раз в три-пять дней, могут считаться вариантами нормы, но лишь при условии, что процесс не причиняет человеку дискомфорта. В целом же, о запоре в первую очередь свидетельствует не частота стула, а его консистенция.

Под овечьим калом у человека подразумевают редкое опорожнение кишечника, сопровождающееся выделением плотных, спрессованных, внешне напоминающих экскременты овец, каловых масс. Главной предпосылкой к развитию данной проблемы считается неспособность кишечника своевременно опорожняться по причине различных физиологических нарушений и нервных расстройств.

Причины овечьего кала

При нормальных условиях процесс дефекации (выделения организмом каловых масс из пищеварительного тракта) происходит не реже одного раза в течение двух суток. Оптимально – один-два раза в день. В тех же случаях, когда этого не происходит, каловые массы сверх меры уплотняются, становятся более грубыми и способны даже привести к травматизации слизистой кишечника. В медицинских справочниках имеется также описание ситуаций, когда чрезмерно твердое содержимое кишки становилось причиной ее разрыва, развития в последующем перитонита и даже летального исхода.

Согласно мнению Всемирной организации здравоохранения, запор, в частности сопровождающийся овечьим калом, является самостоятельной болезнью. Гастроэнтерологи же склонны считать его лишь симптомом, сопутствующим основному заболеванию. В любом случае подобное состояние требует обращения за помощью к врачу для выяснения его этиологии.

Основной причиной овечьего кала у человека является дисфункция толстой кишки, вследствие которой нарушается течение процессов формирования и продвижения каловых масс по кишечнику. Обусловить ее способны следующие факторы:

  • Дисбаланс микрофлоры кишечника;
  • Негативное воздействие стафилококковых бактерий;
  • Наличие у пациента язвенной болезни;
  • Частые колиты;
  • Нарушение кровообращения в сосудах, которыми пронизаны стенки кишечника (возникает при атеросклерозе и других поражающих сосуды заболеваниях);
  • Вегетативная дисфункция – расстройство деятельности вегетативного отдела нервной системы, который играет ведущую роль в процессах регуляции работы внутренних органов. Как правило, предпосылкой к развитию такого состояния становятся частые психо-эмоциональные перегрузки, нервные срывы, конфликты, депрессии, повышенная тревожность, страхи, наблюдающиеся в течение длительного времени сбои режима работы и сна, пр.;
  • Рефлекторное воздействие на функцию кишечника других внутренних органов, в частности желудка и желчевыводящих путей;
  • Нарушение функции желез внутренней секреции, которое сопровождается усилением или ослаблением гормонального влияния на моторику кишечника;
  • Недостаточная физическая активность (гиподинамия – чаще всего становится причиной овечьего кала у людей в возрасте);
  • Длительный прием некоторых лекарственных препаратов (например, наркотических средств, медикаментов противосудорожного и психотропного действия, мочегонных лекарств, препаратов железа, алюминия гидроксида и т.д.);
  • Особый режим дня, характеризующийся поздними подъемами по утрам, утренней спешкой, необходимостью работать в разные смены и т.д.;
  • Резкая смена привычных условий жизни и труда;
  • Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Наличие новообразований в толстой кишке, приводящих к сужению ее просвета (например, рубцов или опухолей);
  • Недостаток в ежедневном рационе пищи, богатой грубой клетчаткой (ситуацию усугубляет также сниженное потребление жидкости);
  • Частое сдерживание дефекаций (из чувства стыда или же по причине антисанитарных условий в туалете);
  • Хроническая интоксикация свинцом или ртутью.

Также овечий кал может стать следствием непроходимости кишечника, черепно-мозговых травм, беременности, сопровождающихся болевыми ощущениями заболеваний анальной области, различных патологий тазового дна, травматизации спинного мозга, аномалий развития толстой кишки, а также необходимости в течение длительного времени соблюдать постельный режим.

Овечий кал у человека: сопутствующие симптомы

Вследствие нарушения перистальтики кишечника происходит уплотнение его содержимого, что при попытке к дефекации приводит к разделению каловых масс на отдельные комочки небольшого размера. Такие видоизмененные испражнения зачастую содержат чрезмерно большое количество эритроцитов и представляют собой плохо переваренные частички крахмала и клетчатки с примесями слизи.

Если такая ситуация наблюдается довольно долго, то наряду с выделением овечьего кала у человека могут возникать:

  • Головные боли и головокружения;
  • Общее ухудшение самочувствия;
  • Повышение нервозности и раздражительности;
  • Увеличение количества пигментных пятен и морщин;
  • Появление дурного запаха изо рта и от всего тела;
  • Вздутие живота;
  • Повышение артериального давления при попытках опорожнения (в особенности у людей пожилого возраста).

Подобные симптомы овечьего кала являются результатом хронической интоксикации организма, развивающейся вследствие зашлакованности кишечника. Остающиеся в нем каловые массы постепенно начинают гнить, выбрасывая большое количество токсинов, которые затем всасываются в стенки кишечника и отравляют весь организм.

Когда же человек при овечьем кале продолжает употреблять привычную пищу, не меняя режима питания, его внутренние органы (почки, печень, легкие) вынуждены работать в более интенсивном режиме, чтобы справиться с нагрузкой. В результате этого зачастую происходит снижение иммунитета и повышается риск развития других заболеваний (как инфекционных, так и сердечно-сосудистых или гормональных).

При отсутствии лечения овечий кал способен стать причиной:

  • Появления трещин в области заднего прохода, а также на стенках кишечника;
  • Ректального пролапса (или выпадения прямой кишки);
  • Геморроя;
  • Образования раковых клеток.

Овечий кал: лечение запора

Лечение овечьего кала, как правило, начинают с устранения спровоцировавшей его причины. Предварительно для постановки правильного диагноза пациенту назначают ряд анализов и обследование у проктолога и/или гастроэнтеролога. Исходя из их результатов, подбирается терапия. Она предполагает комплексный подход, целью которого является устранение основного заболевания, ликвидация проблем с дефекацией, а также очищение организма.

Следует, однако, помнить, что эффект от лечения будет отмечаться лишь при условии пересмотра режима и рациона питания. Диету рекомендует врач, обычно она подразумевает увеличение в повседневном меню количества круп, клетчатки и жидкостей.

Использованные источники: zdorovi.net

Запоры :: Диета и правильное питание при запорах

Поделитесь новой информацией в:

Что это за заболевание?

Запор – это ситуация, при которой в течение более чем 24 часов не происходит опорожнение кишечника или происходит, но остаётся чувство неполного опорожнения.

У здорового человека частота опорожнения кишечника зависит от его питания, привычек и образа жизни. Люди, которые больны запором, часто жалуются на хроническую усталость, неприятный вкус во рту, чувство тошноты, снижение аппетита. У больных запором живот вздут, нездоровый желтовато-коричневый оттенок кожи, может наблюдаться небольшая анемия, дефицит витаминов по причине невсасывания пищевых полезных веществ из-за применения слабительных.

Причины запоров

— игнорирование необходимости опорожнения кишечника из-за занятости;
— геморрой или анальные трещины, которые вызывают боль во время дефекации;
— неправильная диета, низкая активность, изменение режима или повышенный стресс;
— недостаточное потребление жидкости и пищевых волокон (клетчатки);
— некоторые лекарственные препараты, например, средства, снижающие кислотность желудочного сока, антидепрессанты, антигистаминные, антигипертензивные (снижающие артериальное давление), диуретики и наркотические вещества (например, кодеин) также могут быть причиной запора;
— у грудных детей, получающих искусственное вскармливание, причиной запора могут быть слишком густые питательные смеси;
— у детей запор может быть вызван слишком интенсивной нагрузкой и стрессом;
— у пожилых людей запоры могут возникать из-за того, что мышцы брюшной полости с возрастом становятся намного слабее.
В некоторых случаях запор может быть признаком более серьезного заболевания. Например, чередование запора и диареиможет означать, что у вас синдром раздраженного кишечника (распространенное нарушение работы кишечника). Дивертикулит, воспаление дивертикул небольших мешковидных образований в стенке толстой кишки, часто вызывает запор, повышение температуры и боль в левой нижней части живота.

Симптомы заболевания

ощущение давления в прямой кишке;
— повышенное газообразование;
— неприятное ощущение переполнения кишечника.
Рекомендуется обратиться к врачу, если при запорах меняется форма кала и он приобретает вид шариков (овечий кал), тонких трубок или лент, только слизь и жидкость могут выйти из анального отверстия, а также если запор сопровождается тошнотой, повышением температуры, потерей аппетита, болью в животе, судорогами и газообразованием.
Требуется немедленная госпитализация, если запор сопровождается сильным вздутием живота и невозможностью выхода газов.

Базовые правила диеты

Целью диеты при запоре является нормализация функции кишечника, в частности, его регулярное опорожнение и избавление организма от токсических продуктов обмена веществ. Поэтому диета направлена на увеличение в суточном рационе витаминов, жидкости, минералов и, конечно, растительной клетчатки.

По классификации Певзнера диета при запорах соответствует лечебному столу №3.

Содержание белков в суточном рационе составляет 100-120 грамм, жиров — 100-120 грамм, углеводов — 400-450 грамм, соли — не более 15 грамм. Причем растительная клетчатка должна содержаться в половине продуктов суточного рациона.

Энергетическая ценность рациона соответствует 3000-3500 килокалориям в сутки.

Основные правила диеты при запоре:

  • обработка пищи;
    При запорах рекомендуется употреблять вареную, приготовленную на пару и запеченную, но без корочки пищу (в фольге). При атонических запорах еду следует готовить порционными кусками и не измельчать, чтобы усилить перистальтику кишечника. Продукты из фарша и пюре лучше исключить, поскольку такое питание не стимулирует моторику кишечника. А при спастических запорах пища должна быть, напротив, мягкой, чтобы не провоцировать боли в животе.
  • рацион питания;
    Пищу следует принимать дробно: 5-6 раз в день небольшими порциями. Это способствует лучшему функционированию кишечника.
  • температура пищи;
    В питании следует придерживаться температурного режима: употреблять еду, подогретую до 15-60 градусов Цельсия. Слишком холодные и слишком горячие блюда оказывают раздражающее действие на желудок, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на работе кишечника.
  • отказ от спиртных напитков;
    При запорах и при склонности к ним следует воздерживаться от алкогольных напитков, поскольку они действуют как мочегонные средства. Частое употребление алкоголя приводит к дегидратации организма и способствует созданию каловых завалов.
  • потребление жидкости;
    Ежедневное количество свободной жидкости должно достигать 1,5-2 литров. Из напитков следует отдавать предпочтение минеральным водам и морсам без сахара. Вода размягчает каловые массы, что облегчает дефекацию. А вот от какао, крепкого кофе и чая лучше отказаться.
  • растительная клетчатка;
    Диета при запорах включает употребление большого количества сырых и вареных овощей и фруктов. Растительная клетчатка, которая содержится в них, оттягивает на себя воду в толстом кишечнике, это повышает количество каловых масс, делает их более мягкими, положительно влияет на кишечную перистальтику, обеспечивает рост кишечной микрофлоры, а также выводит из организма токсины.

Запрещенные продукты

К запрещенным продуктам при запорах относятся те, которые вызываютметеоризм, гнилостные процессы и брожение в кишечнике. Не следует также потреблять пищу, которая раздражающе действует на желудок.

При спастических запорах пища должна подаваться в виде пюре (например, овощи) и фарша, чтобы не повредить кишечные стенки.

Не рекомендуются вязкие каши, так как они медленно эвакуируются из кишечника и усугубляют запоры. Аналогичным действием обладают и те продукты, которые содержат много крахмала. Кроме того, из питания следует исключить продукты, в которых много танина: они подавляют моторную функцию кишечника. Блюд, которые заставляют «напрягаться» желчный пузырь, тоже лучше избегать.

В список запрещенных продуктов входят:

  • хлебобулочные изделия из сдобного теста, слоеное тесто, свежий белый хлеб;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • бобовые ограниченно;
  • слизистые каши (рис, манка);
  • острые закуски, консервы;
  • острые приправы (перец, хрен, горчица);
  • овощи (редис, лук, чеснок);
  • кисели (много крахмала);
  • картофель с ограничениями;
  • бананы;
  • крепкий чай, черника (много танина);
  • шоколад, айва, барбарис;
  • грибы;
  • кондитерские изделия с жирным кремом;
  • супы из наваристых и жирных бульонов;
  • жареные яйца;
  • острые и жирные сыры;
  • майонез;
  • желе, мармелад, пастила;
  • спиртные напитки;
  • мучные блюда (вареники, пельмени, пирожки, особенно жареные).

Разрешенные продукты

Во-первых, в список разрешенных продуктов входят те, которые богаты клетчаткой. Клетчатка содержится не только в свежих овощах и фруктах, но и в сухофруктах, и в некоторых видах круп.

Во-вторых, диета при данном синдроме должна быть витаминизированной и богатой микроэлементами, в частности, калием и магнием. Калий отвечает за перистальтику кишечника, а магний — за проводимость его нервных волокон.

Не следует забывать и о кисломолочных продуктах. Они стимулируют рост кишечной микрофлоры, нормализующей моторную функцию кишечника. Растительные и животные жиры обволакивают стенки кишечника, не давая токсинам «прилипнуть» к ним, и обеспечивают мягкую эвакуацию каловых масс из него.

Лечебный стол при запорах должен содержать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, так как их недостаток усугубляет данное состояние.

В список разрешенных продуктов входят:

  • хлебные изделия как из ржаной, так и из пшеничной муки, но грубого помола, сухое печенье (крекеры) в небольших количествах, несдобная выпечка;
  • супы на овощном и разведенном мясном (нежирном) бульоне, борщи, щи, свекольники, супы из фруктов;
  • нежирные сорта птицы, рыбы и мяса (телятина, индейка в отварном или запеченном видах);
  • рассыпчатые каши из гречи, пшена, овсяных хлопьев, ячневой крупы, сваренные на воде с молоком;
  • свежие овощи и салаты из них, заправленные растительным маслом (свекла, капуста, фасоль, кабачки, помидоры, огурцы, зеленый горошек, тыква и прочие);
  • зеленые овощи, являющиеся источником магния (салат, сельдерей, брокколи, стручковая фасоль отварная и другие);
  • зрелые фрукты и ягоды, морсы, компоты, варенья из них, особенно полезны яблоки;
  • сухофрукты, являющиеся источником микроэлементов, особого внимания заслуживает чернослив;
  • растительные масла, сливочное масло при переносимости;
  • сметана, кефир, нежирный творог, ацидофилин;
  • неострый сыр;
  • вымоченная селедка, морепродукты;
  • чай из шиповника и пшеничных отрубей, овощные соки;
  • вареные яйца и омлеты на пару;
  • макароны;
  • мед.

Необходимость соблюдения диеты

Соблюдение диеты помогает избавиться не только от запоров, но и от других симптомов, сопутствующих данному состоянию (вздутие и боли в животе). Исключив запрещенные продукты, больной нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом и предупреждает развитие заболеваний, которые неизбежно способствуют запорам (гастрит,холецистит).

Кроме того, правильное питание способствует росту и активности нормальной микрофлоры в кишечнике и предупреждает развитие синдрома интоксикации. При соблюдении лечебного стола организм витаминизируется, уменьшается вес, а состояние волос и кожи улучшается.

Последствия несоблюдения диеты

В случае несоблюдения диеты при запорах возможны следующие осложнения:

  • хроническое воспаление толстой кишки;
  • заболевания прямой кишки (геморрой,трещины,парапроктит);
  • мегаколон (удлиненная и расширенная кишка);
  • кишечная непроходимость;
  • злокачественные опухоли.

Поделитесь новой информацией с друзьями и знакомыми в:

Использованные источники: 47medportal.ru

Причины и лечение овечьего кала у взрослого

Под овечьим калом принято понимать каловые массы в виде шариков. Выделение твердого, фрагментированного овечьего кала является признаком запора.

Запор или констипация — хроническая дисфункция кишечника, которая характеризуется длительными интервалами между опорожнениями, их затруднением и уплотнением стула. Эта проблема очень актуальна, ведь согласно статистическим данным, запорами страдает около 30-50% населения Земли.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Изменение цвета кала, диарея или понос говорит о наличии в организме. Читать далее>>

Овечий кал при дефекации у взрослого часто сопровождается следующими симптомами :

  • Натуживание более 1/4 времени дефекации, часто необходимость удаления кишечного содержимого при помощи рук.
  • После туалета нет ощущения полного опорожнения кишечника.
  • Снижение частоты дефекации менее трех в неделю.
  • Отделение при опорожнении малого количества кала (меньше 35 грамм в день).

Сочетание овечьего кала с одним и более пунктов из вышеперечисленного, наблюдающееся в течение трех последних месяцев, позволяет поставить диагноз «хронический запор».

К запору с комочками может приводить :

  • Малое содержание пищевых волокон в рационе. Благодаря продуктам с пищевыми волокнами в кишечнике происходит набухание клетчатки и увеличение за счет этого кишечного содержимого.
  • Низкая физическая активность у людей, имеющих другие проблемы со здоровьем, вынужденных соблюдать постельный режим. Также запор возникает при сидячем образе жизни.
  • Некоторые лекарства способны провоцировать запор. Среди них антациды, блокаторы кальциевых каналов, диуретики, препараты железа, лекарства для лечения болезни Паркинсона и депрессии.
  • Постоянное применение слабительных является также одной из причин запора. Длительный прием раздражающих слабительных приводит к быстрому привыканию. Нарушается моторика кишечника, ее слизистая приобретает темный цвет, что предрасполагает к развитию рака. Наблюдается вздутие и боль в животе. Стул вначале водянистый, сопровождается жжением анального отверстия, а затем сменяется запорами. Такие запоры плохо поддаются лечению. Из-за постоянного приема слабительных организм теряет много жидкости, нарушается всасывание витаминов. В итоге снижается масса тела, возникают аритмии, снижается артериальное давление. Страдают печень и почки. Подобное состояние носит название лаксативная болезнь.
  • Перистальтика кишечника изменяется у путешественников, беременных и пожилых людей.
  • При постоянной задержке дефекации в силу различных причин происходит растяжение прямой кишки. Кроме того, увеличивается время прохождения каловых масс по кишечнику, что ведет к усиленному всасыванию жидкости, уменьшению объема кала и увеличению его плотности.
  • Другие проблемы со здоровьем. Например, болезни ЦНС — рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, травмы спинного и головного мозга. Запор возникает при сахарном диабете, микседеме, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, остром холецистите. Необходимо исключить дивертикулез, опухоль прямой кишки.
  • Депрессия, регулярные стрессы.

Овечий кал может появиться при варианте СРК (синдром раздраженной кишки ) с преобладанием запоров. СРК — функциональное заболевание ЖКТ, развивающееся в результате нарушения моторной функции кишечника. Люди, страдающие заболеванием, имеют высокий уровень тревоги, часто страдают депрессией, бессонницей, у них наблюдается хроническое болезненное поведение. Эти симптомы уменьшаются на фоне лечения. При СРК наблюдаются боли или дискомфорт в животе, запоры могут чередоваться с поносами, при дефекации выделяется слизь.

Использованные источники: pancreat.ru

Похожие статьи