Растительные препараты при запорах взрослым

Лекарства от запора у взрослых: список препаратов и лучшее средство

С таким неприятным явлением, как запор, сталкивается большинство людей. Образование этой патологии может провоцироваться разнообразными причинами, которые необходимо устанавливать и лечит, однако бывают моменты, когда нужно быстро помочь кишечнику избавится от застоя каловых масс.

Какие существуют самые хорошие средства от запора у взрослых людей, и на что стоит обратить внимание при покупке лекарств со слабительным действием?

Что такое запор и отчего он появляется

Задержка стула – это и есть та самая злополучная аномалия под названием «запор», которая проявляется вследствие некорректной работы кишечника.

Невозможность его своевременного опорожнения приводить к тому, что большое количество кала накапливается в толстом кишечнике, вследствие этого он растягивается, меняет свою форму и размеры.

Из-за этого близлежащие внутренние органы смещаются, что не совсем хорошо проявляется на их прямой работе. Помимо этого, в твердокаменном кале содержится намного меньше воды, примерно 60% (нормальный показатель – 80%), из-за дефицита жидкости процесс дефекации доставляет человеку болезненные ощущения.

При нормальном функционировании кишечника и регулярном питании, стул должен быть регулярным. Если этого не наблюдается, то скопления кала вырабатывают токсические вещества, которые впитываются в кровь, происходит самоотравление всех важных органов.

Патологический процесс затрагивает легкие, печень, почки и кожные покровы, которые испытывают огромную нагрузку, а в соединительных тканях отмечается чрезмерное количество шлаков, снижающие функции иммунитета. Организм начинает быстро стареть, что приводить к развитию разнообразных болезней.

У людей, которые страдают частыми запорами, наблюдаются такие признаки:

  1. Неприятный запах изо рта.
  2. Белый налет на языке.
  3. Частая утомляемость.
  4. Нездоровый цвет кожи.
  5. Появление сыпи, прыщей.
  6. Боли в теменной и затылочной части головы.
  7. Раздражительность.
  8. Снижение памяти.
  9. Боль в области сердца.
  10. Тошнота, отрыжка и изжога.

Такое нездоровое явление, как запор, возникает не просто так, существует масса причин, которые способствуют его возникновению. Например, атонический запор возникает из-за малоподвижного образа жизни или вследствие серьезной инфекционной болезни.

Спастический запор проявляется из-за судорожного сокращения стенок прямой кишки, дисбактериоза, присутствия глистов, анальных трещин.

Для избавления от скопления каловых масс и нормализации процесса опорожнения кишечника, врач может назначить препараты, которые могут помочь решить данную проблему.

Итак, какое же самое лучшее лекарство от запора у взрослых?

Особенности лечения

Следует сказать, что аптечная сеть предлагает огромный выбор медикаментозных средств, действие которых направлено на устранение запора. Между собой они отличаются лечебной силой и механизмом воздействия.

Однако прежде чем отправляться в аптеку за слабительным, обязательно согласовать его прием с лечащим врачом, ведь существует много факторов, при которых употребление некоторых препаратов имеет ряд противопоказаний, например детский возраст, беременность, некоторые индивидуальные особенности организма пациента.

Так, беременным женщинам медикаментозные средства слабительного действия необходимо подбирать более тщательно и предпочтение отдавать лекарствам с натуральными компонентами. На ранних сроках беременности большинство лекарств, в том числе и слабительные вообще запрещено использовать.

Женщинам в «интересном» положении такие препараты назначаются, если польза от них превышает возможный риск для плода, обычно в таких ситуациях назначаются ректальные суппозитории.

В отношении медикаментозного лечения запоров у детей, то здесь также необходим внимательный подход к выбору того или иного средства. Терапия у маленьких пациентов должна быть абсолютно безопасна и отличается от той, которая рекомендуется взрослым.

Самые эффективные медикаменты слабительного действия

Какие же существуют слабительные средства, лечебное действие которых дает хороший результат?

Сегодня современные препараты при запорах у взрослых представлены в разнообразных формах:

Таблетки при запоре у взрослых бывают разного действия, однако лечебный эффект большинства из них имеет раздражающий характер, который провоцирует опорожнение кишечника через несколько часов после их употребления.

Слабительные средства в виде сиропов отличаются быстродействием и сравнительно недорогой стоимостью. Помимо вышеуказанных форм, существуют лекарства от запоров в виде капель, суспензий, ректальных свечей.

Какой именно вариант медикаментов больше всего подойдет для вашего случая, расскажет врач, который поможет подобрать самое действенное и эффективное средство для лечения запора.

Ниже приведен список лекарств от запора у взрослых, которые быстро устраняют его признаки.

Перечень лекарств

Прежде, чем покупать какое-то средство данного направления, обращайте внимание на информацию в аннотации к препарату.

Практически у каждого такого лекарства имеются противопоказания:

  1. Период беременности и ГВ.
  2. Боль в брюшной полости неизвестного происхождения.
  3. Панкреатит.
  4. Кровотечения внутренних органов.
  5. Геморрой.
  6. Возраст до 1 года.
  7. Воспаление брюшной полости.
  8. Перитонит.
  9. Непроходимость кишечника.
  10. Перфорация стенок кишечника.

После визита к специалисту и его консультации вам могут быть порекомендованы лекарства:

  1. Бисакодил. Таблетки обладают сильно выраженным слабительным свойством, содействуют регулярному опорожнению кишечника и нормализуют стул.
  2. Дефенорм. Таблетки на растительной основе, устраняют запоры различного происхождения, значительно облегчают акт дефекации, разжижают твердые каловые массы, улучшают перистальтику кишечника.

Препарат считается самым эффективным средством от запоров у взрослых, может назначаться беременным и кормящим женщинам, детям.

Практически не имеет противопоказаний, его рекомендуют даже после операционных вмешательств в аноректальной зоне, при наличии язвенного колита, болезни Крона.

Не забывайте о том, что постоянное применение слабительных лекарств не помогает окончательному решению проблемы, то есть избавлению от болезни, а только усугубляет ситуацию.

Заключение

Медикаментозное стимулирование кишечника не лучшим образом воздействует на его естественную работу, кишечник привыкает к лекарствам, постепенно теряет способность выполнять свою природную функцию.

Поэтому оптимальным решением для устранения запоров станет комплексное лечение и соблюдение правильного питания, а в некоторых случаях диета, а также не стоит забывать об активном образе жизни.

Использованные источники: vashproctolog.com

Лекарства растительного происхождения при запорах

Запор – это расстройство нормальной работы кишечника. Очень часто хронический запор возникает у людей пожилого возраста. Связано это c ослаблением тонуса кишечника, колебаниями гормонального фона, наличием сопутствующих заболеваний и малоподвижным образом жизни.

Для профилактики и лечения запоров широко применяются слабительные средства – лекарства, которые способствуют быстрой перистальтике кишечника и более лёгкому освобождению его от продуктов жизнедеятельности. Если запор не вызван каким-либо серьёзным заболеванием, то правильно подобранное слабительное средство поможет избавиться от проблемы и обойтись без дополнительного лечения.

Сегодня в аптеках представлено множество слабительных препаратов, однако многие из них не лечат запоры, а производят только одноразовое действие. Чаще всего для лечения запора используются раздражающие слабительные растительного происхождения. Эта группа лекарственных средств действует таким образом, что стимулирует перистальтику кишечника, раздражая его рецепторы, чем способствует его опорожнению.

Расскажем о некоторых растительных препаратах, позволяющих эффективно справляться с этим неприятным явлением. Но следует помнить о том, что прежде чем прибегать к помощи лекарств, нужно попробовать справиться с проблемой самостоятельно: отрегулировать диету, которая включает продукты, богатые клетчаткой, растительными маслами, увеличить двигательную активность.

Важно принимать во внимание то, что длительное употребление слабительных средств не устранит причины часто повторяющихся запоров. Причем, растительные слабительные средства имеют массу побочных эффектов, так как раздражают толстый кишечник, способствуя потере витаминов и кальция, а так же значительно понижают иммунитет.

Депурафлукс от запора

Препарат содержит сухие экстракты следующих лекарственных трав: плод аниса, кора крушины, трава хвоща, трава золототысячника, плод тмина, плод кориандра, листья мяты перечной, плод фенхеля;

Действие чая происходит через 8–10 ч.

Показания к применению: хронический и острый запоры.

Противопоказания: непроходимость кишечника.

Способ применения: внутрь, по 1 стакану в сутки (одна чайная ложка на стакан) вечером или утром. Чай можно сластить.

Препарат влияет в основном на толстый кишечник. Депурафлукс действует таким образом, что стимулирует выработку желудочных и кишечных соков, нормализует состояние повреждённых клеток эпителия слизистых оболочек. Он также обладает спазмолитическим и ветрогонным эффектами.

Плоды жостера слабительного от запора

Слабительное действие проявляется через 8-10 ч после приема.

Показания: хронический запор.

Противопоказания: воспаления органов брюшной полости, цистит, ущемленная грыжа, кишечная непроходимость, кровотечения из ЖКТ, перитонит, метроррагия, спастические запоры.

C осторожностью препарат плоды Жостера следует принимать при: беременности, периоде лактации, в детском возраст (до 6 лет), при печеночной и/или почечной недостаточности, при тяжёлом состоянии после операций.

Побочные действия: тошнота, метеоризм, обесцвечивание мочи, боли в кишечнике, рвота, аллергические реакции.

Применение: внутрь, в виде чая (1 столовую ложку следует залить 200 мл горячей воды, затем настоять 2 ч и процедить), принимать по 100 мл на ночь.

Кафиол от запора

Растительное лекарственное средство. В его состав входят: мякоть плодов сливы, плоды инжира, измельченные листья и плоды сенны, вазелиновое масло.

Показания: запоры различного характера.

Противопоказания: кишечная непроходимость, гиперчувствительность.

Побочные действия: диарея, боли в кишечнике.

Принимать по 1/2-2 брикета на 1 прием курсами по две недели или однократно, разжёвывая их. Максимальная суточная доза — 6 брикетов.

Кафиол оказывает слабительное действие за счёт механического и химического раздражения кишечника.

Крушины ольховидной кора от запора

Крушину применяют внутрь в виде отваров по 0,5 стакана, жидкий экстракт по 20-40 капель или сухой экстракт по 0,2-0,4 г на прием.

Применение: крушину ольховидную применяют при хронических запорах у людей со слабо развитой мускулатурой пресса, ведущих малоподвижный образ жизни, а также при атонии кишечника. Не рекомендуется к применению при спастических запорах, так как вызывает боли в толстой кишке.

Форма выпуска: кора резаная в упаковке 100 г; экстракт крушины сухой в таблетках, в сиропе. Препарат производит мягкий слабительный эффект, который наступает через 10-12 часов после применения.

Ламинарид от запора

Ламинарид – это слабительный препарат растительного происхождения. Его извлекают из водоросли ламинарии, выпускается в виде гранул, каждая гранула содержит 0,2 г. препарата.

Показания к применению: хронические запоры при ярко выраженных спазмах мышц кишечника.

Препарат действует таким образом, что набухает в кишечнике, увеличивая при этом его объём его содержимого. Это приводит к увеличению тонуса мускулатуры кишечника, и он освобождается от содержимого.

Препарат следует принимать по 1-2 чайные ложки после еды 1-3 раза в день, запивая водой.

Противопоказания: тяжелая почечная недостаточность, нефрит, «острый» живот, гиперчувствительность, геморрагический диатез, беременность, тяжёлые болезни крови, почек и печени.

Побочные действия: диспепсия, аллергические реакции, атония кишечника, насморк, кашель, бронхит, отёк гортани, тошнота, диарея, головные боли.

Мукофальк от запора

Растительный препарат Мукофальк, не являясь слабительным средством, не раздражает кишечник. Это средство получают из семян подорожника. Оно контролирует деятельность кишечника таким образом, что предотвращает избыточное сгущение содержимого кишечника, облегчая его пассаж.

Показания к применению: запоры при беременности, привычный запор, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника.

Средство назначается по 1 саше 2-6 раз в сутки, развести в ложке воды. Больному следует дозу принять целиком, запивая стаканом простой воды.

Побочное действие состоит в том, что в первые сутки приема возможно усиление метеоризма.

Противопоказания: сахарный диабет, непроходимость кишечника, а также опасность ее возникновения, гиперчувствительность к препарату.

Норгалакс от запора

Слабительное действие Норгалакс проявляется через 5-20 мин. после приёма. Средство предназначено для ректального применения, его вводят через тубу-канюлю в прямую кишку. Способствует размягчению массы кала и стимулирует её продвижение по кишечнику.

Побочное действие: небольшое жжение в прямой кишке, нарушения пищеварения, застойный проктит при длительном применении, аллергические реакции.

Противопоказания: трещины заднего прохода, геморрой в фазе обострения, геморрагический колит и проктит.

Препарат предназначен для симптоматической терапии пациентов, которые страдают периодическими запорами, требующими применения клизмы.

Ректактив от запора

Эффект от применения отмечается через 15 минут после введения свечи.

Показания: уменьшение чувствительности рецепторов прямой кишки и нарушение нормального ритма дефекации, функциональные запоры (старческие, привычные, запоры при сидячем образе жизни).

Противопоказания: острый проктит и парапроктит, острый геморрой, трещины прямой кишки, гиперчувствительность, непроходимость кишечника, воспаление органов брюшной полости, спастический запор, детский возраст.

Побочные действия: ощущение неприятного жжения в прямой кишке, аллергические реакции.

Применять следует ректально 1 раз в день. Свечу вводят в прямую кишку за 15 мин до возможного акта дефекации.

Сенаде от запора

Слабительное растительное средство. Оно оказывает мягкое слабительное действие, которое происходит через 8–10 ч после приёма Сенаде.

Показания: стабилизация стула при геморрое,анальных трещинах, запоры, вызванные вялой перистальтикой кишечника.

Принимают обычно внутрь на ночь по 1 таблетке. Если эффект отсутствует, через несколько дней дозу можно увеличивают до 3 таблеток. При приеме Сенаде моча может окраситься в желто-коричневый или красновато-лиловый цвета.

Побочное действие: послабляющее воздействие часто сопровождается коликами и болью в кишечном тракте, большие дозы препарата могут вызывать метеоризм. При длительном употреблении развиваются следующие нежелательные признаки: тошнота, рвота, гематурия, альбуминурия, кожная сыпь, диарея, быстрая утомляемость, судороги, спутанность сознания.

Противопоказания: боли в животе, спастический колит, желудочно-кишечные и маточные кровотечения, ущемленная грыжа, непроходимость кишечника, перитонит, цистит, аппендицит, беременность и период лактации.

Форма выпуска: таблетки в упаковке — 10 или 25 штук.

Сенны лист или лист александрийский от запора

Листья растения обладают сильнодействующим слабительным эффектом. Применяется при запорах. Однако необходимо помнить, что длительное применение вызывает раздражение кишечника, а также приводит к потере солей.

Сенна содержит следующие активные вещества: хризофановую кислоту, флавоноиды, антрагликозиды, свободные эмодины, фитостерины, смолистые вещества.

Средство принимают внутрь в виде чая по 1 ст. ложке 1 -3 раза в день, заливая 1 ч. ложку четвертью стакана кипятка. Действие происходит через 6-8 часов после применения.

Форма выпуска: растительные чаи с содержанием сенны, резаные и цельные листья в картонной упаковке; сухой экстракт в таблетках.

Файбеформ от запора

Показания: стабилизации стула при геморрое, запор.

Противопоказания: непроходимость кишечника, гиперчувствительность.

Побочные действия: в первый день приема возможен метеоризм.

Препарат можно смешивать с любыми продуктами, а также, после приема лекарства нужно выпить стакан воды. Взрослым назначается по 1 пакету 3 раза в день в течение 1 нед., детям старше 6 месяцев — по полпакета в день в течение 1 недели.

Использованные источники: 3apor.com

Таблетки от запора эффективные и недорогие

Это крайне неприятное явление доставляет дискомфорт человеку в любом возрасте. Следует подходить к вопросу решения этой проблемы очень серьезно, тщательно подбирать слабительные таблетки, растворы, сиропы или народные средства. Главный источник запора – недостаток клетчатки, избыток грубой пищи в рационе питания.

Слабительное средство быстрого действия в таблетках

Столкнувшись с данной патологией, человек хочет быстрее разобраться с проблемой. Существуют разные, таблетки от запора быстродействующие, но выбирать следует те, которые дадут максимальный эффект при минимальном негативном воздействии на организм. При частом употреблении таких препаратов развивается привыкание, что ведет к синдрому ленивого кишечника. При этом желательно, чтобы действие наступало быстро и приносило облегчение человеку. Принимать при запоре таблетки следует только, если:

  • дефекация затруднена, нарушен естественный ритм толстого кишечника;
  • необходимо провести разжижение каловых масс, наблюдается воспаление анального сфинктера;
  • диагностированы заболевания пищеварительной системы, печени, которые подразумевают срочное опорожнение кишечника.

Осмотические слабительные

Данная группа препаратов чаще назначается при необходимости быстро и единовременно очистить ЖКТ, когда диагностирована острая задержка стула, лекарственное/пищевое отравление, перед проведением диагностических процедур. Осмотические слабительные средства не подходят при хроническом запоре, который вызвало одно из заболеваний ЖКТ. Этот вид медикамента относится к безопасным слабительным, которые не формируют синдром ленивой кишки, допускается длительно применение (до 3 месяцев).

Следует помнить, что данные таблетки помогают опорожниться, но не решить проблему данного явления. К данной группе слабительных средств относят:

  • полиэтиленгликоль;
  • магния сульфат;
  • цитрат;
  • натрия сульфат;
  • гидроокись магния;
  • карловарская соль.

Действие этой группы слабительных основывается на удержании воды в просвете кишечника, что помогает размягчить каловые массы, увеличить их объем. Это приводит к росту осмотического давления, привлекается жидкость из плазмы, жировых тканей, что и оказывает слабительный эффект. Следует учитывать и побочные действия этой группы средств. При длительном, постоянном использовании будет нарушен водно-солевой баланс, что приведет к обезвоживанию. Это крайне нежелательно допускать, особенно, если речь идет о ребенке или пожилом человеке.

Прием осмотических средств от запора запрещен кормящим мамам и беременным. Главным показанием для назначения становятся лекарственные, пищевые отравления. К самым популярным вариантам препаратов этой группы относятся такие из списка:

  • Макрогол и его аналоги: Релаксан, Осмоголь, Лавакол, Фортранс, Форлакс, Транзипег, Ромфарм, Фортеза.
  • Карловарская соль.
  • Микролакс.
  • Гептагидрат сульфата магния, аналоги: английская соль, эпсом соль, магнезия.

Растительные­

Действие такого типа медикаментов основывается на абсорбировании воды в кишечнике. Данные таблетки против запора возбуждают сократительную волну, а за счет рефлекторной реакции происходит акт дефекации. Главными действующими веществами в медикаментах являются растительные компоненты, которые желудок практически не переваривает, после чего они абсорбируют жидкость в ЖКТ. Самые популярные варианты из этой группы:

  1. Фитолакс. Растительные таблетки от запора выпускаются фирмой Эвалар. Оказывают очень деликатное, мягкое воздействие. Могут продаваться в виде таблеток или жевательных драже. Показаниями для приема становится атония кишечника, запор. Противопоказано средство во время беременности, кормления грудью. Курс лечения, как правило, занимает 2 недели по 1-2 таблетки перед сном.
  2. Сенаде. В состав входит экстракт листьев сенны. Медикамент оказывает слабительный эффект за 8-10 часов после приема. Дефекация упрощается за счет стимуляции перистальтики. Нельзя применять Сенаде при острых воспалительных процессах в брюшной полости, циститах, кишечной непроходимости, кровотечение в ЖКТ. Показанием к применению выступает геморрой, неудовлетворительная перистальтика, запор.

Раздражающего действия

Данная группа считается самой эффективной среди слабительных медикаментов. Раздражающие слабительные средства представлены большим количеством препаратов, которые показаны при атонии, вялой перистальтике. Выпускаются в форме сиропов, свечей, капель, таблеток. Главное преимущество данной группы – быстрое действие, к примеру, после вечернего приема к утру нормализуется стул.

Слабительный эффект наступает в результате стимуляции перистальтики из-за химического раздражения рецепторов толстой кишки. Через 6-10 часов происходит однократная дефекация. Частое применение препарата приводит к истощению рецепторов в кишке, явному снижению тонуса. Если принимать таблетки более 10 дней, то существует риск развития атонии кишечника, лаксативной болезни, дегенерации нервной ткани, нарушения электролитного баланса крови. Привыкание развивается быстро, а начальная дозировка уже не оказывает ожидаемого эффекта.

Назначают прием слабительных раздражающего действия при случайных, острых запорах, но не на хронической стадии. Нельзя пить такие медикаменты длительный промежуток времени, кормящим и будущим мамам, грудным детям. Следует отменить прием, если есть маточное, желудочное, кишечное кровотечение, обостренная анальная трещина, острый геморрой или проктит, кишечная непроходимость. Популярные препараты этой группы слабительных:

  • Натрия пикосульфат: Лаксигал, Гутталакс, Пикосульфат, Регулакс Пикосульфат, Слабилен, Гуттасил, Слабикап;
  • Экс, Сеналекс;
  • Сеннозиды В, А: Гербион Лаксана, Сенаде, Тисасен, Регулакс, Сенадексин;
  • Бисакодил, аналоги: Дульколакс, Лаксакодил, Лаксбене, Лаксатин, Стадалакс, Лаксбене, Бисадил, Пирилакс.
  • Глицерол, Глицелакс.

Узнайте подробнее, что такое­анальная трещина — как лечить, причины возникновения.

Таблетки от запоров у взрослых

В большинстве случаев у взрослых лечить запор сложнее, чем у ребенка. Как правило, задержку стула вызывают сразу несколько факторов, потому для лечения необходим комплексный подход. Действия оказываются в нескольких направлениях, но основным становится прием лекарственных препаратов. Таблетки при запоре взрослым должен назначить врач, учитывая особенности проблемы с дефекацией. С учетом особенностей патологии может быть назначен медикамент из следующих групп:

  • слабительное в таблетках осмотического действия;
  • пребиотики;
  • медикаменты раздражающего эффекта;
  • наполнители.

Как правило, использовать долго или часто от запора таблетки не рекомендуется, чтобы не вызывать привыкание, истощение рецепторов толстой кишки. Популярными вариантами для лечения взрослых считаются следующие лекарства:

  • Глицерол, Глицелакс;
  • Бисакодил (Бисадил, Лаксатин, Стадалакс);
  • Слабилен, Гутталакс, Пикосульфат, Регулакс);
  • Сеннозиды (Тисасен, Гербион Лаксана, Сеналекс).

Самым безопасными слабительными считаются пребиотики, которые стимулируют рост полезной микрофлоры, восстанавливают кишечную функцию. К данной категории относятся следующие препараты от запора:

  • Импортал Н, Экспортал;
  • Дюфалак, Нормазе, Ромфалак, Лактулоза Штада.

Узнайте подробнее о препарате Дюфалак — как принимать взрослым и детям.

У пожилых

Организм людей в возрасте не менее чувствителен, чем у детей. Выбирать таблетки от запора у пожилых следует очень осторожно: лучше, если их назначит лечащий врач. Ниже представлен обзор самых популярных таблеток для пожилых от запора:

  1. Регулакс. Это сильное средство, которое состоит из растительных компонентов, что не дает организму к нему привыкнуть. Длительность действия – 10 часов, вкус по отзывам неприятный.
  2. Гутталакс. Это безопасное средство, которое можно принимать даже беременным, обладает мягким действием. Эффект после употребления наступает через 13-15 часов. Выпускается в разной форме, вызывает привыкание, поэтому длительно применять его нельзя.
  3. Эвакуол, Элимин, Дибролакс – все эти таблетки против запора относятся к группе раздражителей. Направлены на стимуляцию разовой дефекации, повышают активность толстой кишки.
  4. Прелакс. Медикамент относится к группе пребиотиков, рекомендован пожилым и новорожденным при запорах. В составе присутствует лактулоза, которая может вытягивать воду на себя. Прием вместе с другими таблетками помогает пожилым людям на долгое время стабилизировать состояние пищеварения. Имеется побочный эффект – метеоризм.

При беременности

В этот период прием любых медикаментов сопряжен с определенным риском, поэтому самостоятельно что-либо начинать пить не рекомендуется. Это же касается и слабительных средство, потому что они направлены на усиление перистальтики кишечника, что может спровоцировать повышение тонуса матки. Это приведет к самопроизвольному прерыванию беременности или преждевременной родовой деятельности. Особенно опасными будут препараты группы солевых слабительных, которые нарушают водный баланс в организме.

Таблетки от запора для беременных должны быть безвредными для здоровья мамы и малыша, хорошим выбором станут пребиотики или кишечные наполнители. Данные лекарства не всасываются в кровь, оказывают естественное мягкое воздействие на кишечник. Как правило, беременным при запоре назначают следующие таблетки:

Слабительные препараты для детей

Давать ребенку медикаменты стоит только в случае, если присутствуют явные показания к применению, избавиться от запора не удается массажем, сменой питания, увеличением двигательной активности. Слабительные препараты для детей должны оказывать мягкое действие, можно сказать, слабое. Медикамент лишь слегка помогает кишечнику малыша, а не выполняет всю работу за него. Врачи, как правило, назначают следующие недорогие лекарства:

Самым безопасным считается для детей Дюфалак, прописывают препарат деткам до 1 года. Применять его можно, но злоупотреблять не стоит, потому что может развиться синдром ленивого кишечника. Если вы переживаете на счет безопасности таблеток против запора, можно воспользоваться старым методом – клизмой, однако педиатры утверждают, что современные средства очень мягко воздействуют на организм ребенка.

Жевательные таблетки от запора

В этой категории большинство медикаментов имеют растительное происхождение. Они оказывают мягкое действие, не вызывают привыкания. Жевательные таблетки от запора представлены двумя популярными препаратами:

  1. Регулакс. Отпускается медикамент без рецепта в любой аптеке, основа – листья травы сенны (остролистной, узколистной). Очищение происходит после того, как медикамент окажет раздражающее действие на кишечник. Это спровоцирует усиление перистальтики, безболезненное опорожнение. После приема таблетки эффект наступает через 10 часов.
  2. Фитолакс. Это медикамент относится к типу БАДов на основе фруктов. Оказывает спазмолитическое, ветрогонное действие, улучшает эвакуаторную функцию кишечника, усиливает перистальтику. Взрослому человеку необходимо принять 2 таблетки против запора: если этого окажется мало, то дозу можно повысить до 4 шт. Эффект наступает через 8-10 часов. Нельзя использовать в период грудного вскармливания, беременности.

Узнайте, какие бывают­слабительные средства быстрого действия для взрослых и детей.

Как выбрать таблетки от запора

Когда становится вопрос выбора медикаментов, необходимо учитывать их метод воздействия на организм. Врач сможет точно сказать причину запора, подобрать подходящий медикамент. Учтите, что слабительный порошок, таблетки, свечи с раздражающим действиям нельзя принимать длительный период времени, ведь это может привести к привыканию организма, ослаблению действия препарата, ослаблению перистальтики кишечника.

Если вам нужен моментальный результат, то следует использовать клизму. В остальных случаях остановите выбор на безопасном, мягком средстве без побочных эффектов. Хорошо для этого подходят лекарства на растительной основе, БАДы, пребиотики. Они помогут не только ускорить процесс дефекации, но и закрепить устойчивый положительный результат. Выбирая таблетки против запора, вы должны знать, какая группа препаратов вам подходит лучшим образом.

Все таблетки, сиропы и прочие формы данной группы медикаментов продаются без рецепта в аптеке. Можно заказать их через интернет, где цена несколько ниже. Встречаются дешевые варианты средств, но иногда попадаются и более дорогие аналоги. Цена на некоторые препараты указана в таблице ниже:

Использованные источники: sovets.net

Слабительные средства при запорах для пожилых

Слабительные средства при запорах для пожилых подбираются с учетом особенностей немолодого организма. В старческом возрасте накапливается немало заболеваний, при которых некоторые медикаменты могут быть противопоказаны. Пожилые люди пьют много лекарств, поэтому обязательно нужно обращать внимание на совместимость препаратов. Выбор слабительного также должен опираться на возможную причину, вызвавшую запор.

Возможные причины запора у пожилых людей

С возрастом все функции организма приходят в упадок. Нарушается гормональный обмен. Влияние вегетативной нервной системы, той, что отвечает за работу внутренних органов, ослабляется.

Ухудшается иннервация (нервное регулирование) различных отделов кишечника. Где-то пища задерживается дольше, где-то проходит быстрее. Взаимодействие между сегментами ЖКТ становится менее согласованным.

Старение организма приводит к постепенному угасанию секреции внутренних желез. Со временем стенки слизистых оболочек желудка и кишечника истончаются. Их основная функция ослабевает, что приводит к проблемам с дефекацией.

Чем дольше живет человек, тем больше поломок накапливается в его организме. В преклонном возрасте у большинства людей имеются хронические заболевания. По этой причине они вынуждены принимать различные медикаменты, на фоне которых развиваются поражения органов ЖКТ. Задержка стула может явиться последствием и самого заболевания.

Старение скелетно-мышечного аппарата неизбежно приводит к уменьшению двигательной активности. При пассивном образе жизни снижается тонус всех мышц, в том числе и тех, что отвечают за работу ЖКТ. Атония кишечника способствует задержке каловых масс и увеличению частоты запоров.

Не последнюю роль играет и система питания. Люди, имеющие зубные протезы, предпочитают овощам и фруктам легкоусваиваемую пищу, которая не может должным образом стимулировать кишечник. Доказано, что те, кому удается к старческому возрасту сохранить практически все свои зубы, реже страдают от запоров.

Виды слабительных

При проблемах с дефекацией в первую очередь стоит скорректировать диету и заняться лечением основного заболевания. Слабительные используются как вынужденная мера, помогающая предотвратить интоксикацию организма.

В зависимости от характера действия, медицинские препараты разделяются на несколько групп.

Препараты раздражающего действия

Принцип действия раздражающих препаратов заключается в стимуляции нервных окончаний стенок кишечника. Его активные мышечные сокращения способствуют проталкиванию содержимого.

Это довольно обширная группа медикаментов, в которую входят лекарства различных форм: капли, таблетки, свечи и т.д. Среди них различают средства натурального происхождения (препараты сенны, касторовое масло) и химические производные (на основе натрия пикосульфата).

Раздражающие лекарства часто применяются у пожилых. Они оказывают быстрый эффект, способствуют опорожнению кишечника в течение ближайших нескольких часов. Эффективны при атонии и синдроме «ленивой» кишки.

Особенность медикаментов этой группы в том, что они способны вызывать привыкание. При частом применении подобных препаратов стенки кишечника утрачивают способность реагировать на раздражители. Эти лекарства используются, в крайнем случае, и никак не на регулярной основе.

Препараты раздражающего действия противопоказаны при нарушении целостности слизистой органов ЖКТ. При наличии язв, эрозий, кровотечений, трещин.

Они также имеют побочные эффекты. Вызывают кишечную боль, вздутие, урчание.

Наполнители

Кишечные наполнители – это средства натурального (семена льна, агар-агар) или синтетического (метилцеллюлоза) происхождения. Сами по себе они не перевариваются и не усваиваются. Разбухают под действием воды, увеличивая объем содержимого кишок. Стенки кишечника растягиваются, а затем сокращаются, пытаясь вытолкнуть пищевой комок.

Эти средства наиболее безопасны, так как не всасываются и не вызывают привыкания. Они действуют, медленно в течение первых суток.

Подобные препараты не эффективны при снижении тонуса кишечных мышц, поэтому их редко назначают пожилым. Вместо эффекта, они могут вызвать чувство распирания, газообразование, кишечные колики. Наполнители противопоказаны при наличии воспалительных заболеваний слизистой оболочки кишечника.

Пребиотики, оказывающие слабительный эффект

Пребиотики – это самые деликатные средства натурального происхождения. В их состав входят фруктовые олигосахара (инулин, лактулоза), которые начинают перевариваться только в нижних отделах кишечника.

При ферментации растительных веществ происходит выделение органических кислот, которые стимулируют нервные окончания слизистой кишечной трубки. Простые компоненты, образующиеся в результате переваривания олигосахаров, становятся питательной основой для полезных бактерий.

Таким образом, пребиотики восстанавливают баланс микроорганизмов, устраняют последствия дисбактериоза, оказывают лечебный эффект.

Эти препараты не рассчитаны на разовое применение. Их прописывают курсом. Улучшение отмечается только на 3-4 день после приема. Несмотря на медленное действие, пребиотики дают стойкий результат.

Они практически не вызывают побочных действий. Первые три дня приема остаются незамеченными. Впоследствии может возникать повышенное газообразование.

Осмотические слабительные

Осмотические слабительные – это средства на основе искусственной или природной соли. Препараты препятствуют всасыванию воды в кишечнике. Жидкость накапливается в местах застоя каловых масс. Под воздействием воды пищевые остатки размягчаются и с легкостью эвакуируются.

Подобные препараты не вызывают привыкания, поэтому могут назначаться надолго, однако со временем они способны спровоцировать обезвоживание, поэтому их всегда принимают с большим количеством воды.

Осмотические слабительные вызывают многократный стул. Наиболее полно очищают кишечник.

Противопоказанием к приему лекарств является язвенное поражение слизистой. В качестве побочных эффектов могут возникнуть: тошнота, рвота, острая кишечная боль, метеоризм.

Средства народной медицины

Если ситуация не требует немедленного реагирования, перед применением аптечных лекарств можно опробовать народные слабительные:

  • ежедневно перед каждым приемом пищи нужно пить по чайной ложке оливкового или льняного растительного масла;
  • в 100 мл кипятка следует настоять чайную ложку размолотого льняного семени, остывшую смесь пить каждый день перед сном;
  • отожмите свежий сок из тыквы и моркови, смешайте в пропорции 1:1, употребляйте напиток дважды в день по стакану утром до еды и вечером перед отходом ко сну;
  • попробуйте во время завтрака и обеда посыпать пищу двумя столовыми ложками сухих отрубей;
  • от запоров помогает стакан кефира с ложкой растительного масла, выпитый перед сном.

Средства народной медицины применяются до восстановления нормального стула. Если по истечении недели улучшения не наблюдаются, следует поменять тактику.

Как правильно выбрать слабительное?

Выбор препаратов для пожилых сопряжен с определенным риском. Прежде всего, нужно учитывать состояние больного, а также иметь полное представление о его основном заболевании.

Для пожилых с сахарным диабетом

Диабет – коварная болезнь, затрагивающая все системы организма. При высоком содержании сахара в крови происходит дегенерация нервных окончаний, регулирующих деятельность кишечника. В этой ситуации органы ЖКТ начинают хуже воспринимать сигнал, поступающий из мозга.

Чтобы избавиться от запора, нужно действовать напрямую — поместить раздражитель туда, где он окажет действие. Лучшими препаратами для диабетиков считаются лекарственные свечи и пребиотики.

Первые непосредственно стимулируют рецепторы прямой кишки, быстро вызывая позывы к дефекации. Вторые работают как раздражитель и наполнитель. Пребиотики при ферментации выделяют кислоту, которая не только является активатором роста полезной микрофлоры, но и непосредственно влияет на нервные окончания оболочки кишечника.

Несмотря на некоторые предубеждения пребиотики на основе олигосахаров (Дюфалак, Лактулоза) в нормальной дозировке не оказывают вреда при диабете. А вот солевые слабительные разрешается использовать только в крайнем случае, поскольку они могут спровоцировать обезвоживание, что крайне нежелательно при данном заболевании.

Для лежачих больных

Запоры – существенная проблема для лежачих больных. Она требует деликатного решения. Длительная задержка кала приводит к отравлению организма. В тоже время применение быстрых средств недопустимо, так как они могут вызвать у больного дополнительный дискомфорт.

Для лежачих пациентов выбирают препараты замедленного действия, те же пребиотики, которые оказывают лечебный эффект и одновременно выводят продукты распада аммиака. И осмотические слабительные, рассчитанные на длительный прием, например, препараты макрогола (Форлакс).

Последний не вызывает бурной реакции. Отхождение кала начинается на вторые сутки. Слабительные макрогола облегчают дефекацию и могут приниматься на протяжении 3 месяцев.

В послеоперационный период

После операции непосредственно на кишечнике больной получает питание через вену. Органы ЖКТ для лучшего заживления должны оставаться в покое.

Впоследствии назначается диета, призванная восстановить моторику. Для лучшего отхождения кала прописываются комплексные препараты типа Мукофальк.

В состав указанного средства входят оболочки семян подорожника, соли и вспомогательные вещества. Слабительное задерживает воду в кишечнике, размягчает кал, стимулирует нервные окончания и способствует регулярному мягкому опорожнению.

Для пожилых людей с гастритом или язвой

У больных с язвой или гастритом слабительные не должны повышать кислотность желудочного сока. При воспалительных заболеваниях ЖКТ используются мягкие растительные стимулирующие перистальтику препараты (Фитолакс) и пребиотики с лечебным эффектом.

Что помогает от сильного запора?

Ввиду особенностей действия сильные слабительные средства при запорах должны применяться только по назначению врача. В первую очередь пробуются отруби, льняная мука, растительные препараты на основе семян подорожника.

Если эффекта не наблюдается можно использовать раздражающие лекарства из листьев сенны. Сильное стимулирующее действие оказывает препарат Бисакодил, влияющий непосредственно на рецепторы кишки, ректальные свечи с глицерином и микроклизмы (Микролакс). Если ни одно из перечисленных средств не помогает, назначаются солевые слабительные (Гутталакс).

Самые эффективные слабительные средства, список

Среди средств, применяемых пожилыми, наибольшую эффективность показывают следующие препараты:

  • Глицериновые свечи;
  • Сенаде;
  • Бисакодил;
  • Мукофальк;
  • Микролакс.

Глицериновые свечи содержат глицерол – компонент раздражающего и осмотического действия. Он задерживает жидкость в просвете кишки, смягчает кал и вызывает позывы к дефекации. Свечи применяются разово. Противопоказаны при анальных трещинах, воспалениях, кишечных кровотечениях, опухолевых образованиях прямой кишки. Могут провоцировать появление зуда, жжения и аллергических реакций.

Сенаде – препарат на основе экстракта листьев сенны. Раздражает рецепторы кишечника, стимулирует перистальтику. Препарат противопоказан при кишечной непроходимости, спазмах, желудочно-кишечных кровотечениях, болях в животе неясного происхождения. Может вызвать привыкание, тошноту, рвоту, диарею.

Бисакодил – выпускается в виде таблеток и свечей. Препарат снижает всасываемость жидкости в ЖКТ, раздражает стенки прямой кишки. Противопоказан при полипах кишечника, нарушении водно-солевого баланса. Может вызывать коликообразные боли в животе, вздутие, атонию кишечника.

Мукофальк – содержит растительно-солевой комплекс. Стимулирует перистальтику, размягчает кал. Противопоказан при сахарном диабете, непроходимости, кишечных кровотечениях, нарушении электролитного баланса. В первые дни приема иногда вызывает повышенное газообразование.

Микролакс – содержит глицерол и соли натрия. Микроклизма способствует накоплению воды в просвете кишечника, разжижает кал, облегчает дефекацию. Действует быстро. Рассчитана на разовое применение. Противопоказана пациентам с чувствительностью к компонентам препарата. Во время лечения может вызывать неприятные ощущения и чувство жжения.

Выбирать слабительные в пожилом возрасте следует осмотрительно. Обязательно нужно учитывать общее состояние и не забывать консультироваться с врачом о возможном совместном применении тех или иных средств со своими основными лекарственными препаратами.

Использованные источники: attuale.ru

Эффективные натуральные слабительные средства при запорах

Люди, у которых часто случаются затруднения с дефекацией, знают, насколько это мучительно и неприятно. В этой статье будет рассказано про самые эффективные и натуральные слабительные средства при запорах. Несмотря на то что сегодня в аптеках можно купить любые таблетки, многие люди по-прежнему предпочитают лечиться при помощи только натуральных проверенных средств, которые и пользу принесут, и никакого вреда организму не причинят.

Мы познакомим вас с отличными рецептами народной медицины, расскажем, как делать самомассаж, положительно влияющий на перистальтику кишечника, научим пользоваться ректальными суппозиториями и т.д. Но прежде чем начать подробно говорить про лекарственные средства при запорах, давайте разберемся с причинами, по которым они возникают.

Из-за чего случается запор

Это достаточно сложная тема, ибо факторов, влияющих на возникновение трудностей с опорожнением кишечника, много. И все-таки найти причину крайне важно! Так будет гораздо легче подобрать действенные слабительные средства при запорах. Отзывы о тех или иных рецептах или лекарственных средствах могут быть как положительными, так и отрицательными. Т.е. то, что прекрасно помогает одним людям, зачастую оказывается совершенно бесполезно для других. Часто такое расхождение во мнениях бывает вызвано именно неправильно установленной причиной, спровоцировавшей сбой в работе организма. Вот ряд отрицательных факторов, способствующих запорам:

— Недостаточное количество клетчатки в рационе.

— Недостаточное поступление в организм воды.

— Прием некоторых лекарств, у которых запор может быть побочным действием.

— Недостаток движений в течение дня.

— Заболевания эндокринной системы.

Особая категория — пожилые люди. У них нарушения со стулом могут быть спровоцированы ослаблением мышц брюшной полости. А следующая информация будет интересна тем, кто ищет для малышей натуральные слабительные средства. При запорах у грудничков родители иногда теряют голову и просто не знают, что делать. Между тем, для того чтобы избавиться от проблемы, маме ребенка бывает достаточно пересмотреть свой рацион. У младенцев, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, затруднения с дефекацией могут возникнуть от перехода на другую молочную смесь, а также из-за недостатка жидкости, поступающей в организм.

Традиционное лечение запоров

Слабительные средства при запорах очень важны. Такие лечебные препараты мы можем разделить на несколько видов:

1. Лекарства, способные раздражать рецепторы слизистой кишечника. В них часто добавляются различные целебные растения, касторовое масло, а также некоторые синтетические вещества (фенолфталеин, изафенин и т.д.).

2. Частые запоры хорошо лечатся препаратами, размягчающими каловые массы в кишечнике. К таким средствам относятся различные масла (оливковое, вазелиновое, миндальное, касторовое и даже обычное подсолнечное).

3. Для помощи взрослым людям, страдающим задержкой дефекации, часто применяются лекарственные препараты, способствующие увеличению внутрикишечной полости, с одной стороны, а с другой — разжижению ее содержимого. Такими свойствами обладает морская капуста, сульфат магния, соль, поставляемая из Чехии.

Слабительные средства при запорах, употребляемые регулярно и бесконтрольно, могут приносить вред. Вот ряд побочных эффектов:

  • Привыкание к слабительному. Постепенно организм отказывается реагировать на препарат, что ведет к постоянному увеличению дозировки.
  • Постоянное применение сильных слабительных может приводить к обезвоживанию и выводу из организма важных солей и микроэлементов.
  • Ткани кишечника могут изменяться под влиянием мощных препаратов, что впоследствии может спровоцировать возникновение опухолевого процесса.

Натуральные слабительные продукты

Послабляющие средства при запорах — натуральные, безвредные и обеспечивающие регулярное беспроблемное опорожнение кишечника — всегда предпочтительнее, чем химические лекарства. К счастью, есть много продуктов питания, которые помогают эффективно справляться с запорами. Вот их список:

— Фрукты: сливы, яблоки, мандарины, персики и виноград.

— Сухофрукты: инжир, чернослив, курага.

— Овощи: кабачки, свекла, репчатый лук, морковь, капуста (цветная либо брюссельская).

— Квашеная белокочанная капуста.

Натуральные слабительные из аптеки

В аптеках продается немало слабительных препаратов, изготовленных на растительной основе. Они очень удобны в применении, так как позволяют избежать утомительного процесса самостоятельного приготовления лекарства в домашних условиях. Все, что нужно — это точно следовать инструкции. К этим слабительным относятся такие лучшие средства при запорах, как:

— «Кафиол» — содержит в своем составе плоды и листья сенны, инжир, сливу и вазелиновое масло.

— «Мукофальк». Основа данного лекарства — семена подорожника.

— «Ламинарид» — препарат из морской капусты.

— «Сенаде»- на основе сенны.

— «Мусинум» — в состав этого препарата входят: анис, кора крушины, порошок из сенны и листьев больдо.

— «Агиолакс» — в нем удачно сочетаются семена подорожника и порошок сенны.

— Суппозитории «Ректактив» — изготавливаются на основе каштана конского.

Этот список далеко не полный. Аптечный ассортимент постоянно пополняется новыми натуральными слабительными препаратами.

Как избавить от запора маленького ребенка

Прежде всего хочется сказать, что слабительные средства при запорах у детей лучше всего доверить выбирать врачу. Ведь детский организм куда нежнее и ранимей, чем у взрослых людей. Здесь мы можем дать только несколько рекомендаций, которые не могут навредить. Если малыш за весь день ни разу не сходил в туалет «по большому», то ему можно помочь при помощи микроклизмы. Для этого нужно приобрести в аптеке самую маленькую резиновую грушу-спринцовку.

Содержимое клизмы — солевой или мыльный раствор. Для его приготовления берем теплую кипяченую водичку (10-15 мл) и растворяем в ней небольшой кусочек мыла (детского) или щепотку соли. Наконечник спринцовки смазывается вазелином либо детским кремом и осторожно вводится в задний проход малыша (не глубоко), содержимое клизмы выпускается в прямую кишку медленно. Обычно одной такой процедуры бывает достаточно для опорожнения кишечника. В том случае если младенцу не стало лучше, его нужно показать специалисту.

Если запор наблюдается у маленького ребенка, которому уже был введен прикорм, то можно добавить в рацион немного чернослива — это превосходный натуральный продукт, обладающий мягким слабительным действием.

Лечение запоров у пожилых людей

В старости люди нередко начинают испытывать затруднения при дефекации. Натуральные слабительные средства при запорах у стариков — это, прежде всего, правильно подобранные продукты питания, способные регулировать деятельность кишечника. Пожилым людям полезно ежедневно употреблять в пищу свежую простоквашу или биокефир, а также блюда, в составе которых в изобилии содержится клетчатка (протертая свекла и морковь, винегрет, отруби и т.д.).

Утром на голодный желудок полезно выпивать половину стакана воды комнатной температуры, а непосредственно перед завтраком съедать одну столовую ложку подсолнечного масла. Вот хорошо зарекомендовавший себя рецепт натурального слабительного: курагу, чернослив (по 400 г того и др.) и инжир (300 г) нужно прокрутить в мясорубке, постепенно добавляя сенну (1 пачку). В полученную смесь надо добавить 100 г меда и немного сока лимона. Данное слабительное средство принимается по утрам натощак по одной ст. ложке (можно немного больше или меньше) и запивается половиной стакана обычной холодной воды.

Ректальные суппозитории

Какие еще можно использовать слабительные средства при запорах? Свечи, которые можно купить в наших аптеках, считаются одними из самых безопасных и эффективных препаратов. Правда, применять их слишком часто не рекомендуется, т.к. постоянное сильное раздражение рецепторов толстой кишки влечет за собой ослабление их чувствительности, вследствие чего свечи перестают оказывать нужное действие.

Вводить суппозитории в прямую кишку нужно утром, примерно через пятнадцать минут после завтрака. Обязательно перед этим необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями, которые изложены в инструкции, прилагаемой к препарату. Если вам нужно срочно избавиться от запора, попробуйте приобрести в аптеке препарат «Бисакодил» (недорогие отечественные суппозитории), «Дульколакс» или глицериновые свечи.

Слабительные народные средства при запорах: травяные рецепты

Народная медицина предлагает лечить запор настоями из трав. Приводим здесь несколько эффективных рецептов:

1. Нужно измельчить и перемешать по 50 г плодов жостера и цветов черной бузины. Далее одну ст. ложку смеси заварить крутым кипятком (1 стакан) и поставить отвар на тихий огонь на 5 мин. Остуженное и отфильтрованное снадобье нужно пить утром (натощак) и вечером (перед сном) по одному стакану.

2. Для приготовления следующего отвара нужны плоды аниса и фенхеля (по 10 г), плоды крушины (60 г) и корень солодки (20 г). Травяной сбор измельчается, перемешивается. Далее одна ст. ложка смешанных трав заливается кипящей водой и ставится на плиту, как в предыдущем рецепте. Принимать по половине стакана утром и вечером. Этот отвар очень эффективно помогает при запорах у беременных женщин.

3. Кора крушины, листья остролистной кассии, листья жостера (все по 30 г), корень солодки и плоды аниса (по 10 г) измельчить и смешать друг с другом. Одну ложку столовую сбора заварить стаканом крутого кипятка, накрыть посуду крышечкой и поставить отвар настаиваться. Пить это снадобье нужно по полстакана перед ночным сном.

Что еще можно предпринять в домашних условиях

Слабительные народные средства при запорах не ограничиваются травами. Помочь беде помогут следующие советы:

— Вы можете попробовать приготовить отличное лекарство из обычного картофеля. Для этого очищенные клубни натираются на терке и из полученной кашицы отжимается сок. Пить его нужно по четверти стакана каждый день.

— От запора помогает рассол квашеной капусты. Его надо пить теплым по половинке стакана ежедневно. Кстати, сама квашеная капуста тоже обладает ярко выраженным слабительным эффектом.

— Утром, пока желудок пустой, можно выпить медовой водички. Готовится она просто: в стакане воды комнатной температуры растворяется мед (1 ст. ложка).

Самомассаж

Людям, которые склонны к запорам, рекомендуется делать ежедневный несложный массаж живота. Ничего особенного, просто нужно лечь, расслабиться и массировать живот поглаживающими круговыми движениями вокруг пупка по часовой стрелке. Почему именно так, а не в другую сторону? Дело в том, что пища в кишечнике продвигается именно по часовой стрелке. Если вы будете делать массаж против этого движения, то рискуете заработать либо диарею, либо еще более сильный запор.

Нормализация микрофлоры кишечника

Теперь вы знаете многие эффективные средства при запорах. Теперь давайте посмотрим, что можно сделать для профилактики этих болезненных состояний. Поговорим о нормализации кишечной микрофлоры. Для нормального функционирования кишечника в нем должно содержатся 90% полезных бактерий и лишь 10% бактерий гнилостных. При частых запорах это соотношение нарушается, гнилостные микроорганизмы начинают преобладать.

Чтобы исправить ситуацию, нужно «засеять» кишечник полезными бактериями. Это можно сделать, регулярно употребляя в пищу йогурты, содержащие полезные живые культуры, ацидофильное молоко, кефир. Для нормализации микрофлоры врач может назначить такие препараты, как «Колибактерин», «Бификол», «Бактисубтил» и другие лекарственные средства.

Заключение

Если вы замечаете, что вам нужны все более сильные слабительные средства при запорах, которые случаются все чаще и чаще, то это должно стать поводом для визита к врачу. Возможно, у вас имеется какое-то серьезное заболевание, которое нужно срочно лечить. Не затягивайте с визитом к доктору!

Использованные источники: www.syl.ru

Похожие статьи